食品原料草鱼700克豆芽50g；辅料：生菜适量；黄芪20g；枸杞10；葱1；生姜1；鸡蛋1；淀粉3茶匙；辣椒1茶匙；盐适量；辣椒适量；干辣椒6；实践1。制备成分包括黄芪、枸杞，用沸水煮5分钟后，滤渣备用，发泡后备用，蛋清，干辣椒切片。2。取出鱼骨中的肉和肉，切成薄片，用清水反复洗净，直到水变清，然后用盐、胡椒和蛋清腌10分钟，然后放入3茶匙淀粉并准备好。三。

食品原料猪蹄2；燕麦1碗；生姜；八角；肉桂；黄酒；油；盐；糖；生；陈年；水；实践1，燕麦浸泡过夜。猪肉蹄切成小块，生姜和黄酒冷藏。2，在锅里放少量的油，轻轻地煎猪的脚。在锅内，加入尚高到黄酒，加入适量的酱油并炒。3，加入八角，肉桂，一匙糖和燕麦，并加入适量的酱油。4，加入一碗水，把食物放在锅盖上炖45分钟。猪蹄炖后，按盐度调节食盐。椒椒粉丝煲

食品原料花椰菜（200克）粉丝（1小块）猪肉（200克）；赋形剂：韭菜（适量）实践1。准备原材料。把猪肉洗净切成片。把风扇放在开阔的水中，把它们烫软。把它们放在冷水里。2。花椰菜碎小，洗净。将一些植物油加入煎锅中加热，然后炒猪肉片。三。加入1份，炒至香。炒洋葱和姜。用切碎的辣椒搅拌。加入料酒和酱油均匀搅拌。将花椰菜倒入锅中炒匀。加入适量的水，约2/3小碗。加盐。4。加糖煸炒。

食品原料豆腐，孜然，辣椒面，胡椒面，食用油和盐。实践1。切豆腐，切面，切青椒。2。将食用油、盐、孜然、辣椒面和胡椒面均匀混合。三。豆腐用油洗净，放入200度烤箱，烘烤约10分钟，然后再次刷油，继续烘烤约20分钟。