有些妈妈认为过早吃肉对孩子不好，怕影响消化，所以在宝宝未满1岁之前都不吃肉，这一观点是错误的，其实在六个月过后就可以适当在辅食中添加碎肉或者喝碎肉汤，海鲜类例如鱼虾也可适当吃一点，但是最好测试一下宝宝是否有过敏症状，如果没有则可视情况增量。

给宝宝吃肉时可以注意以下两点。

第一，给孩子吃瘦肉可以补充营养，其内含的丰富铁元素对于预防贫血也有一定作用。

瘦肉当中含有不少维生素B1、B2等微量元素，除此之外，还有含量较高的蛋氨酸，蛋氨酸的摄入可以促进人体内一些激素的合成，对维护皮肤健康也有一定作用。但是宝妈们最好不要在孩子2岁之前给孩子吃牛羊肉，因为他们肉质较粗不利于消化。

第二，肉量可以随着宝宝的长大而增加，初期刚开始吃肉的时候要把肉弄成碎末，加在辅食当中，但是要适量，宝宝吃过之后可观察宝宝的大便是否出现异常情况，如果没有可以适量增加，直至可以整小块吃。

民间一直有1岁之前不能吃肉的说法，认为过早吃肉会导致孩子日后脾气不好，这显然是错误的，孩子的脾性好与否是由后天的教育的周围环境影响形成的，与吃肉的时间无关。有些家长不想给孩子吃肉，用红枣等食物代替，但是其实红枣当中并没有多少铁元素，，它含有大量的维生素，这个可以给孩子吃一点，但是只是起辅助作用，像猪肉这种红色的肉才是真正含有大量铁元素的食物，如果长期不吃肉会导致营养不良。

有些家长在一直过度控制孩子的肉量，一天吃的肉少之又少，远远够不上补充营养的量。小编的邻居是一个很年轻的妈妈，害怕给孩子吃太多肉会导致孩子发胖，所以严格控制孩子的肉量，基本上没肉吃，知道去年准备上幼儿园，去体检的时候发现孩子营养不良，看过医生之后才知道是长期不吃肉的关系，因为这件事全家都很紧张，打那以后再也不敢控制孩子吃肉了。

所以，各位家长，该吃肉时还是得吃肉，如果顾忌消化问题可以把肉剁碎一点，这样就没问题啦。