当癌细胞在乳房中生长并不受控制地分裂时，就会出现乳腺癌。一开始，它可能不会引起疼痛和不适，但这当然不意味着你无需担心它们。任何癌症，越早被诊断出来，击败它的机会就越大，乳腺癌也一样。

所以，女性应该定期检查自己的整个乳房，看看是否有任何乳腺癌的警告信号。定期检查意味着任何变化都更容易发现，也意味着治疗可以更快地开始。

在定期自检的时候，大家尤其要注意下面这三种变化，一定不要轻易忽视它们：

1. 乳房大小变化

大家要记得，身体上的任何变化都值得注意。对于乳房来说，其大小和形状的变化可能是癌症的症状。当然，有的女性在整个生理期，乳房大小会一直变化，快要来月经的时候乳房会变得比较大，而月经结果以后又会变小。这种规律性的变化很常见，但你要知道，这种变化是发生在双侧乳房上的，而乳腺癌导致的乳房大小变化，往往是单侧乳房独自变化。

如果你发现，一侧乳房变得比另一侧更大或下垂，或者在皮肤下感觉到或者可以看到肿块，这都可能是乳腺癌的症状。

2. 乳房皮肤变化

皮肤颜色和质地的变化，也是癌症的另一个标志。

皮肤质地的变化，包括乳房皮肤出现褶皱、凹陷或皮疹。而乳房皮肤的变色，可能是原本白皙的皮肤看起来发红或发炎。

3. 乳头出现变化

你的两侧乳头看起来是一样的吗？例如，它们原本都是正常凸出的，但你突然发现，其中一个缩进去了，这就是个警示信号。

另外，还要观察乳头有没有异常分泌物。如果你用力挤压乳头，有分泌物溢出通常是正常的。但如果你没有挤压，也不在哺乳期，却有带血的分泌物自己排出，这肯定是不对劲的。

如果乳头或周围区域有任何皮疹或结痂，也不是好消息，这都可能是乳腺癌的信号。

当然，很多时候这些症状都不代表癌症，但关键是大家要细心观察，并且在任何有所怀疑的时候及时就医，虚惊一场终究是比悔之晚矣好一些。