志玲从小就非常瘦,而且最令人羡慕的是,她怎么吃也吃不胖,光是这一点就不知道羡煞了多少人,可自从志玲怀孕后,体重就像疯了似的一路飙升,原本能“养鱼”的锁骨现在连水都存不住了,但为了防止自己的母乳质量受到影响,志玲又不敢随意的减肥,这让她非常的苦恼。可以说大多数宝妈在生完孩子后体型都会比原来胖上不少,在这个人人爱美的“颜值”时代,大量的产后塑形中心随之而起。据塑形中心负责人介绍,其实产后塑形也是分难度等级的,等级越高,恢复的难度越大,其中,恢复难度最大的无非是这3个部位。
乳房
乳房是体现女性魅力的重要部位,但大多数宝妈在生完孩子后都会面临一个严峻的问题——乳房下垂。从孕期开始,女性的乳房就会在激素的作用下不断的变大,为哺乳宝宝做准备,开奶之后,宝妈的乳房通常会比之前大上1—2个罩杯,这突如其来的“压力”会让宝妈胸部的韧带组织有些吃不消,所以在哺乳期结束后,不少宝妈都会因为韧带松弛导致乳房下垂,想要修复的话难度是非常大的。所以宝妈在哺乳期一定要坚持佩戴专业的哺乳文胸,减轻韧带压力,防止胸部下垂。
骨盆
宝妈在生完孩子后盆骨会产生一定的间隙,这点非常好理解,这也是为啥生完孩子的女性胯部会变大的原因。盆骨修复的难度无疑是巨大的,这就需要宝妈在产后要照顾好自己的身体,尽量减少盆骨受到的伤害。在月子期,宝妈要避免久坐,以免盆骨受到过多压力,同时也可以补充一些钙质,帮助骨骼恢复。
腹部
腹部是现代年轻女性裸露频率最高的部位之一,但对于正处于哺乳期的宝妈来说,露出腹部基本是不要想了,因为在生完宝宝后,腹部是不会立刻恢复到原来的样子的,大概需要一年的时间恢复,而且很多宝妈的肚子上还会继续保留着丑陋的妊娠纹。宝妈需要在这段时间内坚持使用收腹带塑形,否则不但腹部很难恢复如初,而且还有可能会造成内脏下垂。在此期间,宝妈也可以适当的做一做按摩,减少肚子上的妊娠纹。
可以说,这3个部位是产后塑形中最难以恢复的,想要产后依然美丽的宝妈们一定要特别注意对这3个部位的保护哦。