乙肝的传染性非常强，很多乙肝患者都是在毫不知情的情况下被传染上乙肝的，再加上乙肝的早期症状并没有那么严重，所以很多人感染了乙肝都不自知。别大意啦！乙肝可是不容易治愈的，如果你出现了以下4个症状，赶紧去医院查一下乙肝五项：

1、如果出现心慌的情况，并且伴随有心跳加快的症状，感觉得到心慌或心前区疼痛为多，或者是在做心电图的时候发现有异常的现在，呈现了病毒性心肌炎改变，这些时候就要考虑去做一下乙肝五项检查。

2、出现咳嗽，也要考虑到乙肝病毒的感染，有少数的患者是以呼吸遭感染为首发症状，甚至表现为典型的病毒性肺炎，随后才出现肝炎症状。这样的患者也是需要去做乙肝五项检查来排除乙肝的可能。

3、出现皮疹，也是乙肝病毒感染发病的一种症状。在近年来，乙肝皮疹的发生串呈增高趋势，大多数是在躯干部位散在性出现大小不等的皮肤损害，可有瘙痒和色素沉着。如果出现了这样的症状，那么也是要去做乙肝五项检查的。

4、腰痛、关节酸痛，也可能是乙肝病毒感染的症状，患者如果出现双侧腰部隐痛，其中有的以右侧为主，化验小便可有血尿、蛋白尿，但肾功能无明显改变，那么就要考虑肝炎的可能性了。另外还有患者会出现关节酸痛，有部分患者会出现关节肿胀、酸痛，这是因为肝脏病理变化使血液中白蛋白减少，关节腔内渗出液较多。这样的患者都是需要去做乙肝五项检查的。

乙肝五项这种情况说明已染上病毒：

乙肝五项，第一项是乙肝表面抗原，如果他是阳性的，说明你是携带者或者是感染者，第二项是乙肝表面抗体，它是阳性，表明你有抗体，或者是曾经感染过乙肝，正常情况下，只有第二项是阳性的才是正确的。其他的应该是阴性的。

乙肝患者饮食注意哪些事项？

小编要提醒大家的一点是，如果得了乙肝，千万不要太过焦虑悲伤，因为负面情绪只会加重乙肝病情，得了乙肝不要觉得天塌下来了，积极治疗和恢复才是正事，除了定期复查谨遵医嘱按时吃药，饮食上也得留个心眼，不管有没有得乙肝，以下饮食习惯都可以注意一下，对肝好：

1、禁止饮酒：饮酒后酒精里的乙醇是需要经过肝脏代谢的。一个身体健康的正常人在长期饮酒的环境下，都会加大肝脏负担，直接造成肝脏的损害，甚至导致酒精性肝硬化，所以乙肝患者患者更应该远离酒精类饮品。

2、远离高脂肪食品：大多数乙肝大三阳患者的脂肪代谢能力和正常人相比都比较差，所以乙肝患者的日常饮食中要尽可能的少吃或者不吃高脂肪及油炸食品，以免血脂增高最终导致脂肪肝的发生。

3、远离辛辣刺激食品：辛辣刺激食物是大多数疾病患者都要远离的，乙肝患者同样应忌食辣椒大蒜花椒等刺激类食品或调料，这些食物对患者的胃肠道有明显的刺激作用，严重可导致胃溃疡或者胃炎的发生。而不少肝病患者本来就可能存在消化道不适的感觉，所以不建议患者食用。

4、食量合理：因为肝病患者普遍都存在消化功能减弱的现象，患者食之过饱更容易导致消化不良，自然也就加重了肝脏负担。所以医生一般都建议乙肝患者正餐时八成饱最好，饭量较大的患者可以采用少量多餐的形式。

5、禁止高糖饮食：不少人会认为远离高糖饮食是糖尿病患者的事情，其实不然，一直在糖分摄入上都不限制的乙肝患者要开始纠正这种不良的饮食习惯了，因为含有过多的葡萄糖、果糖、蔗糖的食品会影响患者食欲，同时还加重了患者的胃肠胀气，最终结果是导致体内脂肪贮存不断的增加，形成了肥胖和脂肪肝的出现。

6、避免维生素摄入不足：乙肝患者日常建议要多食新鲜的蔬菜、水果以补充足够的维生素和膳食纤维，同时这些养分对促进消化功能非常有好处。蔬菜水果中的维生素B1、维生素B2、尼克酸等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。如果日常饮食达不到要求则建议可口服多种维生素制剂来调理。

7、避免高蛋白摄入：高蛋白质在肠道容易被肠道细菌分解产生氨气，而氨是导致肝昏迷的重要因素之一。所以乙肝患者要注意日常高蛋白食物的摄取。

人总是免不了和社会接触，谁也不知道会在那个地方什么情况染上乙肝病毒，得了乙肝的人能做的只有调整心态积极治疗，健康饮食和规律生活力求早日康复，没得乙肝的人也要定期检查乙肝五项，感染了就治，有抗体了自然是好的，没抗体了一定要及时打乙肝疫苗，小编祝大家大家的身体都健健康康的。