宝宝在生长发育期间，宝宝的骨骼系统的发育会需要大量的钙质，但是宝宝此时的消化功能却并没有发育完全，吃的饮食也有限制，导致宝宝从食物中获取的钙不足。有些宝宝是单纯母乳喂养的，六个月后也没有及时的添加辅食，很容易引起宝宝体内缺钙。

如果宝宝有下面这四种表现，已经缺钙严重了，妈妈们一定要学会看！

一、出汗多，尤其是在宝宝入睡后，头部会出很多的汗，导致宝宝头颅时不时的就去摩擦枕头，时间久了就出现枕秃。

二、一岁以后的宝宝会表现出：出牙晚、前囟门闭合延迟，甚至在一岁半后还没闭合；另外前额比较高突，形成方颅。

三、精神烦躁，孩子明显对周围的环境和事情都不感兴趣，父母会常常发现宝宝不如以往精神、活泼。但在夜间，宝宝反而会时有惊醒、啼哭不止。

四、缺钙严重时，宝宝的肌肉肌腱都会表现松弛、腹部会膨大、驼背。而宝宝站立时会出现“Ｘ”、“Ｏ”型腿现象。

为了预防宝宝出现缺钙症状，宝妈最好做到下面这些：

1、宝妈在母乳喂养期间，要注意多食用些含钙丰富的食物。同时注意要记得给宝宝添加鱼肝油。

2、奶粉喂养的宝宝，要及时添加鱼肝油。

3、及时添加辅食，尽量选择含钙丰富的食物喂养宝宝。

4、坚持带孩子去户外活动，让孩子每天晒半小至一小时的太阳。

小编建议家长们，如果宝宝出现上面这些症状，最好是带宝宝到医院去检测下钙的含量。一旦确定宝宝缺钙，医生会根据宝宝的身体、饮食等给出准确的建议来，按医生指导正确为宝宝补就可以了。

另外，小编提醒家长们，给宝宝服钙剂的话，一定要在医生的指导下进行。因为补钙过量对宝宝的生长发育也会造成很大的影响。

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