菲菲家的宝宝平时很乖的，最近却总是哭闹，菲菲以为宝宝饿了喂他喝奶时他却用手打奶瓶，拒绝喝奶。宝宝怎么突然开始发脾气了，菲菲充满了疑惑，带着宝宝到医院一检查，原来宝宝是积食了。很多妈妈并不清楚宝宝积食的反应，还以为宝宝哭闹是因为饿了。除了会哭闹，宝宝如果积食了，还会通过别的方式表现出来，妈妈要认真分辨。

宝宝积食都有哪些特征呢？

1、经常哭闹

当宝宝积食了，身体不舒服就会经常哭闹。所以各位妈妈们，如果宝宝平时是很乖的，突然从一段时间开始哭闹却怎么也哄不好，妈妈就要考虑一下，宝宝是否积食了。

2、晚上睡觉不停地翻身

宝宝吃饭吃不好，睡觉自然也就睡不好。当宝宝胃里不舒服时，晚上睡觉会不停地翻身，怎么也找不到一个舒服的睡姿。而且，有的宝宝还会在睡着之后磨牙，妈妈也要注意。

3、肚子胀胀的

宝宝积食了消化不好，肚子就会胀胀的，妈妈轻轻地按上去还会发现宝宝的肚子有些发硬。宝宝胃里不消化自然也就不愿意吃饭，妈妈如果硬逼着他吃，他就会哭闹。

4、有口气

早上起来发现宝宝的呼吸有口气也说明宝宝积食了。让宝宝张开嘴会发现他的舌苔很白，这时候宝宝的嘴里会有些发苦。

宝宝积食怎么办呢？

1、按摩宝宝的背部。吃过晚饭后让宝宝以一个舒适的姿势趴着，妈妈用手指顺着宝宝的脊柱两侧轻轻按摩，一下一下的捏，按照从上到下再到上的顺序循环，这样每天重复三次到五次。

2、按摩宝宝的腹部。在宝宝的腹部有个穴位叫中脘穴，位于肚脐往上和胸骨的下方连接线的中间，宝宝积食的时候，妈妈用手掌根部给宝宝轻轻地按揉，每天揉两次，每次一分钟，也能缓解宝宝积食的症状。

3、让宝宝多动动。妈妈在给宝宝喂过奶之后不要让他立刻入睡，可以陪着他玩一会儿。大一点的宝宝也可以让他走走多动一下，这样有助于消化。在给宝宝喂奶的时候，要采取少量多次的方式，这样宝宝的胃负担会小一些，不容易积食。

积食对宝宝来说是一个大问题，毕竟吃不好身体怎么会好呢？如果你家宝宝有积食的症状一定要当心，如果情况很严重的话，妈妈要带宝宝去看医生哦。