高血脂相信大家并不陌生,尤其是上了年纪的中老年人,根据统计,全国患有血脂异常的成年人已经达到2亿人,尤其是60岁以上的老年人,10个有8个都存在血脂异常,高血脂不仅仅会导致血液粘稠,更会诱发很多的疾病,如:冠心病、动粥脉硬化、脑血栓、肺栓塞等疾病,严重的时候甚至会威胁到生命。
血脂只所以升高和人们的日常饮食、习惯有着直接的关系,过多食用高脂肪、高糖、高胆固醇食物,就会导致血脂升高,并且熬夜、抽烟、喝酒也会导致血脂的升高。所以在日常生活中应该避免食用这些食物,最好以清淡为为主,少糖、少盐。另外不熬夜、戒烟、限酒。
任何疾病的形成都是有一个过程的,在形成的过程中会有很多的症状,当然高血脂也不例外,下面就为大家介绍一下高血脂的症状。
1、 头晕
大脑是人体的“首都”,血脂一旦升高,大脑就会首先受到波及,头晕是高血脂常见的症状,如果血脂超标严重,甚至会出现头痛、视力模糊、耳鸣、吐字不清等症状。
2、 胸闷
在医学上有这么一句话,叫“周身之血,循环于心”,不错,心脏是人体血液的中枢,当血液粘稠的时候,心脏就会受到影响,胸闷就是高血脂的症状,随着时间的推移、血脂持续升高,甚至会出现胸痛、心悸症状。
3、 呼吸困难
肺部是人体呼吸系统的“源头”,血液粘稠肺部也会受到影响,会出现呼吸困难的现象。
4、 抽筋
抽筋很多人都有过,偶尔抽一次也是正常现象,但如果频繁抽筋这就有可能是血液粘稠导致肌肉缺血所致。
以上就是高血脂的症状,很多老年人以为这是上了年纪的正常现象,从而错过了最佳的治疗时机,出现以上症状最好到医院做一个血检。
另外补充鞣花酸、S-OD、花青素,预防心血管疾病!
鞣花酸、S-OD、花青素,它们都是天然的“垃圾清道夫”,可以清除体内有害的自由基,平衡血管中的血脂、糖分,有效预防心血管疾病。
这些有益成分人体无法自行合成。但是,被联合国粮农组织认定为“第三代黄金水果”的生命,之果,上述成分含量在66.7%以上。
S-OD具有特殊的生理活性,被视为生命科技中最具神奇魔力的酶;鞣花酸、槲皮素则可以缩短凝血时间,增强毛细血管抵抗力,扩张冠状动脉。
美国两位科学家,因发现SOD对自由基的抑制和延缓衰老的作用,而获得1988年诺贝尔生理学奖,引起医学界广泛关注。