人生易老天难老，弹指一挥间，昨日的小年轻便已是人到中年，更是尝便世间百态、人情冷暖，悟透了为人处世的许多道理，始觉平平淡淡才是真，粗茶淡饭才是人间美味！

闲来无事，嚼一嚼《菜根谭》这本修身养性的国学经典书籍，淡泊以明志，宁静以致远，岂不美哉？正如左宗棠所说：“身无半文，心忧天下；手释万卷，神交古人。”人到中年，凡事当留余地，铭记《菜根谭》中这两句箴言，读懂老祖宗的这两个“五分便好”大智慧，悟透人生真谛，可去灾免祸！下面我们来一起品析品析！

★1、爽口之味皆烂肠腐骨之药，五分便无殃；——《菜根谭》

【大意】：美味可口的山珍海味，其实都等于是伤害肠胃的毒药，所以我们一旦遇到这种大快朵颐的机会绝对不可多吃，只要控制住吃个半饱就不会伤害身体；

人到中年，已是尝尽了人间食物百味，酸甜苦辣鲜都已品尝，也明白了食物可以保身也可以害身的道理。虽然美味佳肴可以满足一时的口腹之快，但身体真的吃得消吗？人心不足蛇吞象，现实很打脸，人的胃口有限，人体对食物的消化能力也有限。

所以我们要懂得吃美食时，吃个半饱才是最佳状态，这样既品尝了美味，也保全了身体。其实，人到中年，该品尝的美味都尝试了，静下心来，和身体对话时会发现：清清淡淡才是真美味，粗茶淡饭才是人体最所需！人到中年，吃美食当留余地，懂得老祖宗的这个“五分便好”大智慧，可去灾免祸！

★2、快心之事悉败身丧德之媒，五分便无悔。——《菜根谭》

【大意】：所有称心如意、令你眉飞色舞的好事，其实都是一些引诱你走向身败名裂的媒介，所以凡事不可要求一切能心满意足，只要保持在差强人意的限度上就不至于造成事后悔恨的恶果。

人的欲望是相通的，食欲强的人，物欲也强，所以我们从对待美食的态度，再类推到做人做事的态度。当我们身处顺境、一帆风顺的时候，切记曾国藩的这句话——“有福不可尽享，有势不可尽用”，因为高处不胜寒，越是成功，越要低调行事、如履薄冰，这样才不至于“福兮祸所伏，祸兮福所倚”。

所以，当我们有所成就的时候，要见好就收，不要探求“十全十美”，因为“天道恶盈”，物极必反！人生最美好的境界是“花未全开月未圆”，因为花盛开了就要凋谢，月满则亏。真正大智慧的人懂得“求缺惜福”，享福五分便无悔！人到中年，享福当留余地，懂得老祖宗的这个“五分便好”大智慧，可去灾免祸！

人生，凡事当留余地，五分便无殃悔。铭记《菜根谭》中这两句箴言，悟透人生真谛！朋友们，您什么不同想法，欢迎在下方评论区留言互动！持续观看更多经典国学谋略（菜根谭、鬼谷子、曾国藩、左宗棠等），请点击上方蓝色字“关注”。您的每一次转发、收藏、点赞就是对作者的最大支持！我们下期不见不散！