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孩子若有这4种表现,十有八九是脾虚,“三多、一少”来预防!

选择字体大小: 发布时间:2018-12-02 00:59 | 作者:匿名 | 来源:互联网 | 阅读:

脾胃,是人体的重要器官!更是孩子的“后天之本”。

“十孩九脾虚”,孩子年龄小,脾胃脆弱,一不小心就会脾虚导致孩子身体变差,而现在已然到了冬季,正是考验孩子脾胃的时候,妈妈这时候要上心了。



我们家二宝去年的时候就在冬天闹了一次,刚入冬,感冒咳嗽就接踵而至,本以为是天冷冻出的小感冒,就想着给孩子喝点药就好了,刚开始的两天还有效果,没想到过了几天孩子的情况愈发严重了,爸爸见情况不好就赶紧带孩子去了医院,看到孩子的情况之后就生气了,“孩子脾虚成这样,怎么才送医院!”

这才知道孩子这是脾虚,影响到身体的健康了,大宝小的时候是奶奶一手带起来的,我们没操心,二宝一直是我在带,一系列的问题,怎么判断宝宝脾胃啊,宝宝脾虚怎么调理,都不懂,好在医生都给出了答案。

4个信号判断孩子脾胃是否虚弱



1、 看食欲

孩子的脾胃出现问题,就会影响到进食,就会表现出来,食欲差,挑食,进食量就会减少。妈妈还可以观察到孩子会变得没有精神,昏昏欲睡。

2、 看唇色

小孩子的嘴唇应该是红润的,但脾胃虚弱的孩子因为供血不足的原因,出色往往是暗红色的,如果妈妈发现孩子的嘴唇颜色变深了,就要引起重视了。

3、 看舌苔

脾胃强健的孩子,舌苔应该是薄而淡粉色,但是脾胃虚弱的孩子,舌苔会厚重白腻,严重的可能会发黄,还伴有很重的口气。

4、 看脸色

脾胃不好也会表现在面色上,营养物质没办法吸收,孩子的面色就会很容易发黄发暗,妈妈还会发现,脾胃虚弱的孩子,眼袋和鼻翼会有明显的青筋。



孩子脾胃虚弱,做好“三多、一少”

一多:多杆双糖

冬天孩子脾胃虚弱,妈妈可以给孩子补充多杆双糖。多杆双糖是调理和保护孩子脾胃的好食物,能提升孩子脾胃的运化能力,保护孩子脾脏。孩子冬天脾胃好了,身体才能越来越棒。多杆双糖的喂法也很简单,冲水和加到孩子喝的牛奶里都可以哦!

二多:多喝温水

冬天天气干燥,孩子要多喝温水,尤其是感冒咳嗽的孩子,温热的水能稀释痰液,缓解咳嗽,每天保证充足的水,可以辅助保护孩子脾胃哦。



三多:多做运动

虽然天气冷,但是家长们还是要让孩子多运动。平时可以多带孩子出去走动,去公园,走串亲戚等等,要保持孩子的运动量,适当的活动身体可以增强体质。

一少:少吃零食

对于零食呀,冷饮、甜点等都是孩子的喜爱之物,但是这些东西孩子还是要少吃,最好不吃。这些食物里面很多都是人工添加剂制成,对于孩子的脾胃来说伤害太大,会带来很多不必要的负担。

这个冬天,妈妈快点开始给宝宝养脾胃吧!欢迎在留言区评论你的看法,也欢迎转发分享让更多人看到哦~

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