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顺产去产房需要注意什么?
都到了进产房的时候了,一般都顾着疼去了,什么尴尬?完全没力气去考虑!
1、因为很疼,所以,一定要带可以转移自己注意力的东西,不然,就只能一门心思的疼了。
如果是第一胎,疼的时间会比较长,所以,喜欢玩游戏的带游戏机,喜欢看小说的带小说书,喜欢打牌的,带手机打吧!
2、因为很疼,所以完全吃不下任何东西,可是不吃,会疼得没力气生。
那就带可以及时补充能量的红牛、牛奶、巧克力等。
3、如果医院没有给产妇和宝宝准备待产包,还得带以下物品进产房:
产妇用的:一次性产褥垫一包、盖身上的小毯子、全棉宽松的睡衣、一次性内裤、产妇卫生巾、吸管杯、毛巾
宝宝用的:NB型号的尿不湿、干湿两用棉柔巾、宝宝衣服、小包被、小帽子
4、练习拉玛泽呼吸法
如果在孕期没有练习过,助产士也会教你该如何憋气、哈气的。
5、在疼得眼睛都不想睁开的时候,可以让助产士帮忙戴上耳机,听点轻音乐,一则可以放松下心情,二则避免听到其他产妇生产时的痛哭,让自己更加恐慌。
总之不要太紧张,想想马上可以看到宝宝可爱的样子了,再多的辛苦都值得!
以上是我的回答,希望有所帮助。
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