俗话说得好：“不听老人言，吃亏在眼前”，意思就是老人的话都是有一定道理的，毕竟老人经历了风风雨雨，有着丰富的人生经验，所以要是没有听老人的话，那么就会吃亏。很多老人都将自己的生活经验总结成了俗语，一般都是在民间传播的，有的是揭示了人生道理，有的是在教我们怎么为人处世，还有的是关于天气的预测。小编今天给大家讲的故事就是关于俗语的，是人到中年要注意的一些事情，俗语是：“人过四十，不睡三觉，不求三人”，那么是什么意思呢？背后又有什么讲究呢？

第一个不能睡的觉就是闷头觉，就是将头闷在被子里睡觉，特别是人在生气的时候，就是想把自己和外界隔绝开来，不让自己的脆弱显现出来，但这样的行为对身体是有影响的，因为人在呼吸的时候是会向外排出一些有害的物质的，所以这样不止会呼吸不畅，这些物质也会被留在人体内。

第二个就是不能睡和自己作息不一致的觉，就像是通宵工作或者是打游戏，也许只是一次，不过中年人的身体技能已经下降了，不像年轻的时候了，所以就算白天会睡够也是补不回来的。第三个就是不能吃饱饭就睡觉，大家在吃饱饭之后都会返款，但这就是很多疾病和肥胖的根源，特别是人到中年的时候，新陈代谢本来就下降了，这样就更容易得病，所以一定不能养成吃饱饭就睡觉这个习惯。

下半句：“不求三人”，第一个人就是自己的初恋，中年人一般都很爱回忆自己年轻时候的恋情，对于过去难免会有怀念，但要是控制不住自己和初恋联系上了，那么就是对两个家庭的伤害。第二个人就是曾经有过过节的人，就算现在对方想要和好，不过这个过节也会存在彼此的心里，并且也很有可能在背后捅你一刀。

第三个不求的人就是借你钱但还没有还的人，这种人连最起码的信用都没有，你要是找他帮忙，最后很可能就是赔了夫人又折兵，连钱都不还的人会有什么成就呢。

这就是老祖宗总结的俗语的意思，中年人一定要好好看看，以后的路会更顺心一点，虽然很多俗语并不一定对，不过有的还是可以借鉴的，我们要用辩证的角度去看待问题，就像是鲁迅在《拿来主义》中说的一样：取其精华去其糟粕，对于好的俗语我们就是要继承和发展的，但不适合今天用的就要淘汰了，对此你是怎么看的呢？你觉得这句俗语对你有帮助吗？欢迎留言和小编一起讨论你的看法吧！