在人的一生当中，生老病死都是人之常情，也是每个人都逃不过的自然规律。不过正所谓事在人为，虽然每个人的生命都会有尽头，但是如果在平时的生活中多加注意的话，对自己的身体健康也有好处。如今，农村的生活条件提高了不少，农民也越来越重视自己的健康状况。这健康也包括生理和心理两个方面，为了让日子尽量过得舒心，农村还流传着一句俗语叫做“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”，这句话该怎么解释呢？

农村人素来讲究在合适的年纪做恰当的事情，同样的，为了自己的健康着想，到了一定年纪之后有的事情也要少做甚至不做，这句俗语就说明了其中的三种情况。

“四十不多欲”指的是人到四十之后，就要学会适当的节制生理欲望，毕竟四十岁已经算是正式步入中年，比起年轻的时候，身体的各方面状况都要逐渐开始走下坡路，尤其是对于男人来说，如果在这个时候还过分沉迷于男女之事，身体很有可能会吃不消，关于这一点，很多懂得养生的朋友应该能够理解。

当然，除了生理方面的需求，这句话也能延伸到其它方面的欲望，四十多岁的男人大多拥有正常的家庭生活和工作，但同时也会面临周围的各种诱惑，而“四十不多欲”的说法也是提醒大家，在面临外界的诱惑时。要懂得控制自己的欲望，如果因为一时不慎被欲望吞噬，很可能落得个妻离子散的结局，实在是得不偿失。

和“四十不多欲”的说法一样，“五十不多情”其实也有两层意思，其中之一便是指情感，也前面的解释相似，人到中年之后爱情早已经慢慢演变为亲情，而如果这个年纪的人事业成功、发展成功，也会受到不少异性的青睐，不过就算是为了家里人着想，也为了以后的日子能过得安稳，一定要控制好自己的感情，如果因为一时糊涂和贪心做了错误的选择，于人于己都不是好事。

另外一种情则是指情绪。有句话叫做“三十而立，四十而不惑，五十而知天命”，意思就是人到五十之后，对周围各种事情都应该表现得云淡风轻。一来到了这个年纪，大多数人的子女都已经长大成人和自立门户，没有必要为他们过分操心，再说人生已经过了一多半，也是时候好好享几年清福了。

另外，这种说法也是出于对大家健康的关心，毕竟50岁之后，身体条件很大概率会一年不如一年，就连心脏功能都会有所衰退，实在不适宜有太大的情绪起伏。在各种新闻中，因为情绪波动太大导致老人昏迷甚至休克的情况也数不胜数。为了保险起见，各位也要学着把各方面都看淡一些。

最后的“六十不多食”强调的则是老人的饮食习惯。要知道，年老之后，身体的各方面机能都会下降，消化功能自然也大不如前，如果一次性吃得太多，胃里根本消化不了那么多食物，反而会给身体造成负担，因此老人最好不要多食，否则反而会撑出病来。其实，这句话也不仅仅针对老年人，毕竟健康的饮食习惯对每个人的身体都会有影响，记得以前吃饭，家里的长辈就时常提醒我最好只吃七分饱，如果担心肚子饿的话，少食多餐是最好的。

总而言之，“四十不多欲，五十不多情，六十不多食”是农村流传的一句俗话，也是大家根据长期生活总结出的结论，仔细一想也有一定的道理。为了自己的健康着想，大家可以在日常生活中尽量照顾到这几个方面。你还知道哪些类似的农村俗语？欢迎留言告诉我们。