坐月子对于大部分的产妇来说,都是非常辛苦的,因为生产对于女性有很大的伤害,让他们的身体变得更加的虚弱,免疫力下降。
而且孕期大部分的女性,身体都有很大的变形,产后恢复也需要很长的时间。不过,在坐月子期间,如果提前准备好这四个好物,能让身材恢复的更快哦。
1、产后收腹带;
怀孕后,宝妈最难接受的无疑是身材的变化,被撑开的肚子产后非常难恢复到以前的状态。但实际上如果在月子期间,能够使用收腹带,不仅可以让腹部快速恢复,还可能给防止身体内器官下垂移位,帮助子宫收缩,对宝妈再现窈窕身材有很大的帮助。
2、盆骨矫正带;
为了适应胎宝宝的成长,宝妈不仅外观的肚子变大,内里还有盆骨也会变大撑开,尤其是顺产妈妈,盆骨变形非常严重。因此,在产后想要自己的臀部恢复,就需要盆骨矫正带,能够很好的矫正孕期造成的变形,对身体的恢复与塑形是非常重要的。
3、哺乳文胸;
宝妈怀孕后,乳房会再次发育,分泌乳汁,产后戴哺乳文胸不仅方便喂奶,避免乳汁外漏造成的尴尬,还可以防止胸部下垂变形,或是出现大小乳等影响美观的状况,因此,产后宝妈准备哺乳文胸,是非常实用且有必要的。
4、疤痕贴;
每个女性都有一颗爱美之心,特别是剖腹产的宝妈,为了宝宝顺利出生在肚子上留下了一条又长又难看疤痕,破坏了宝妈的整体美观性。为了让宝妈能够重拾魅力,疤痕贴这种能够帮助祛疤的好物,不妨试试。
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