经常熬夜

现在熬夜几乎已经成了全民通病，有很多女人在怀孕之前也有熬夜的习惯，并且怀孕之后也依然戒不掉熬夜的瘾，特别是到了怀孕的中后期，受到身体的激素的影响，很多孕妈妈都会出现失眠的症状。其实在怀孕期间孕妈妈的作息习惯和肚子里的胎儿是息息相关的，若是孕妈妈习惯于熬夜的话，肚子里的宝宝也会非常的兴奋，导致频繁的胎动，也会产生脐带绕颈的可能。

过多的互动

到了孕晚期，胎宝宝就会出现不同程度的胎动。当妈妈第一次感觉到胎动的时候，总是兴奋异常，所以很多孕妈都会和胎宝宝进行互动。当然，适当的互动有利于胎宝宝的健康和胎教，但是如果过多的互动的话，胎宝宝就会变得乱动起来，很容易导致脐带绕颈。

不正确的睡姿

其实怀孕中后期可能很多孕妇都能够感觉到，因为宝宝的发育越来越快，而肚子也会越来越大，所以在睡觉的时候，很多孕妇都会关心自己的睡姿，因为感觉怎么睡都不舒服，而且在睡觉的时候很多孕妇会翻来覆去，但是这个时候如果孕妇因为不正确的睡姿导致睡觉的时候翻来覆去的话，那么很可能让宝宝在肚子里面也跟着翻动，进而会增加出现脐带绕颈这种状况的几率。

虽然脐带绕颈可能会对胎儿发育产生不利影响，但是妈妈也不要过于担心，因为妈妈的情绪对胎儿的发育也会有一定的作用，不要把负面情绪传染给胎儿。脐带绕颈针对胎宝宝而言是较为常用的这种状况，孕妇怀孕大可安心。相对而言，脐带绕颈一周的风险指数不大，而且在以后的時间里，胎宝宝也是挺大的概率自主解除，若不行听从医生的安排就好了。