在日常生活中，小到家庭聚会，大到各种宴会，喝酒总是必不可少。但俗话说得好，小酌怡情，大醉伤身，适量喝酒可以让人心情愉悦，能够为聚会起到助兴的作用，但是并不是所有的人都适合喝酒，都能喝酒，不恰当的喝酒方式会严重危害人的身体健康，严重时可能会造成酒精中毒，甚至还会威胁到生命。那怎样才能知道自己是否能喝酒呢？“酒后”如果有这3个异常，说明你不能喝酒，别拿“健康”来试探。

1.酒后容易拉肚子



一般来说，身体出现拉肚子的情况都是由于肠胃消化不良所引起的，对于正常人来说，偶尔拉肚子并不会对身体造成太大影响，但是如果你经常在酒后拉肚子的话就要注意了，这很可能是肠胃或者肝功能受损的表现，通常人们在喝酒时也会摄入大量其他的食物，其中肉类居多。

而脂肪与酒精的代谢，大部分都是需要肝脏来完成的，当长时间过量摄入酒精，导致肝脏与肠胃长时间处于超负荷的状态下，就会很容易造成肝脏功能受损，无法再承担食物的消化吸收，从而导致在酒后容易出现腹泻的现象，所以如果常在酒后拉肚子，就要引起重视了，要尽量控制少喝酒，加强对肠胃、肝脏的保护。

2.酒后易醉



酒后易醉的人是不适合喝酒的，因为人体在摄入酒精后，肝脏中的乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶会对酒精进行及时的分解代谢，正常情况下，适量的酒是不会让人产生头晕、目眩等酒醉的现象的，但肝功能出现异常时，酒精在体内得不到及时的分解，就会滞留在体内，并对人体神经系统造成刺激，从而出现醉酒的现象，所以，当酒量明显下降时，就要警惕起来了，肝脏功能可能已经受到严重损害了，就不能再喝酒了。

3.酒后面色发黄



如果身体在酒后出现面色发黄的现象，也要尽快戒酒了，因为身体内的大部分毒素都是由肝脏分解代谢的，面色发黄是由于身体大量代谢垃圾无法及时排除，导致皮肤表面色素沉积，从而出现面色发黄的症状，长时间下去，还会出现长斑、长皱纹的情况，当面色发黄时，说明身体已经负荷不了了，无法完成正常的代谢，此时为了健康就不要再喝酒了。

总的来说，适当饮酒是不会对身体造成太大危害的，但长期大量饮酒是非常不利于身体健康的，而肝脏神经系统遍布得并不是很广泛，所以很难在其早期出现问题时发现，所以当身体出现这3种情况时，就该引起注意了，不要等到肝脏疼起来才想起戒酒，那就为时过晚，问题已经非常严重了。