过度使用思维，人容易会陷入极端
在获得成功和幸福的道路上，人类最重要的资源就是自己的大脑和思维，同时最大的阻碍和困难也是自己的大脑和思维。
这是无法平衡运用思维资源所导致的，正如以捕鱼为生的往往葬身于大海，专业做司机的往往在道路上遭遇其人生最大的灾难。
人生善于使用的资源的人，在给人生带来最大利益的同时，也会带来负面影响，也就是说万事万物，有其利必有其弊。
若人们懂得走中道，避免过度地利用某些资源，也就不会遭到重大的挫折。
人类世界的万般成果都是思维的产物，这正是人作为万物灵长引以为傲的地方。这是所有其他动物都无可企及的。
正是因为如此，人类就迷失在自身的思维中，甚至被大脑所控制成为精神病患者，焦虑者、失眠者。
而在动物界却鲜有此类事情发生。因为动物不会过度思考，过度思虑，它们惯于使用本能的力量和智慧，于是就不会遭此磨难。
这就好比从不喝酒的人就不会酒精中毒而亡，从不下河游泳的人也不会溺水而死，从不斗狠的人也断然不会在斗殴中香消玉殒。
动物不过度用脑，也不会被大脑控制而陷入疯狂。
据说某些动物也会发疯，如犬类发疯也是十分可怕的事，但这是基于病毒而绝对不会因为思虑过度而发疯的。
比如，类似于强迫症的洁癖，它只会在人生身上发生。并且一旦发生，就不再受大脑理性的控制，反复进入强迫性思维和强迫性运作，就会令人十分的痛苦。
若强制不做那些事情，内心就会十分痛苦。
比如反复洗手，洗东西，人明知道不停地洗是错误的，多此一举的，而且非常讨厌自己的这种行为。
可是，他控制不住这种行为，若是停下来，就感觉到如临大敌，惶惶不可终日。
人就是在这种行为中迷失了。
事实上，这都是人的执念，跟身体的行为是没有关系的。因为外在行为纯粹是思维延伸出来的产物。
这种行为解释为：“思维”。人的思维不受控制，行为才不受控制。
而使思维走向不受控制这个极端的，正是之前过度依赖思维、不正确使用思维所导致的。
存在性思维，是一种全面的思维方式
世人在没有认真观察过自己的时候，都是受思维控制的，只是程度的不同。若在一定的限度内，还是可以继续利用思维所带来的便利。
比如一个科学家或哲学家利用他的思维推动世界文明的进程，只要他们注意到文武之道，一张一驰，莫过度使用思维，更不要偏激地使用它，那么这就是有利无害的。
有些人走了极端的，就显出利弊来。
一个科学家从实验室回到了家里，他却变得不会生活，不能与家人沟通，也不能够容忍他们的想法，更不会参与社会上的一切活动。
使他的整个人生就局限在实验里的那些瓶瓶罐罐上了。
那么，这种人生是不平衡的，他们也许为众生带来了福利，却不能为自身带来的福利。这种人生是不健全和不完美的。
据说有些哲学家、诗人发疯、自残，做种种伤害自己的事情，表现出精神失常的症状。
这就是过度且不正当用脑的结果，导致被脑控制而失去常规人生的追求和幸福。
懂得修心的人就会有一种全面的思维方式，那就是存在性思维。
而不修行的人却是思维性存在。虽然都是思维和存在，但颠倒一下词序，换来的却是完全不同的人生。
不同的人生是由不同的人生哲学来决定的。思维性存在的人，重思维轻存在，就容易迷失人生的方向，也就是在自己的大脑中，而不是在外界迷失了自我。
过度使用大脑，也就是过份依赖自身的思维、经验和过去的一切来改造现实，而现实就是真相，是不需要加以任何形式的改造的。这就是人类的心理困难所在。
当发生了在情感或情绪上难以接受的事情时，人们无法直面现实。
于是就凭借强大的思维发展出许许多多的防御手段，也就是一些自欺欺人的障眼法，把现实改造成使自己能够接受的程度，然后才接受它。
比如一个极度爱子的母亲，亲眼看到自己的幼子被毁掉，她绝对不能接受这件事。

于是，他就否定了这个亲眼所见的事实，编一个故事给自己听，在这个故事中，他的孩子只是暂时走丢了。
在以后的日子里，她还是每天做好饭，等孩子出来吃饭。她相信迟早有一天，孩子总会回来的。
这就是一种基本的心理防御手段——“否认”。
爱自己，是存在性思维的特征
当人这么做的时候，一方面表现自己内心得了软弱无力，另一方面也直接会导致一个可怕的结果：发疯。这种案例古今中外都是层出不穷，令人扼腕叹息。
这个就是一个典型的用脑自欺的事例。
大脑特别会编故事，绘声绘色，极其逼真，让人真假难辨。也难怪有的人会陷得那么深，终生都在自我欺骗。
在旁人看来是显而易见的生活真相，他们却视而不见，不是不能见，而是不愿见，大脑和思维就为他们提供了这个便利。
那么，过分且不恰当使用大脑思维的人，该是多么可怜、可悲、又可笑啊！
这些都是一些感性的烦恼，并没有任何实在意义。人们反复在这些没有必要的烦恼上受苦，人生的价值就大打折扣。
这也是许多人患上抑郁症的原因，打开了思维的潘多拉魔盒，让一个个索人精气与慧命的魔鬼释放出来，危害着千千万万的身心健康。这是十分可怕的事情。
这就是思维性存在，把人的存在变成了一种极端的思维、无聊的思维，甚至有害的思维，终生纠缠在一些毫无意义的事情上，自己却信以为真。
我们提倡存在性思维，反对思维性存在的生活方式。
用心感受生活的美好，这就是存在性思维，专注于存在本身的思维，也就是放下思维，只用心去感受，去体验，让生命自然流动，让心灵在体验和感动中疗愈。
爱自己就对自己全然负责，这就是存在性思维的特征。
修正念，自助疗愈内心的创伤，过一种不再因循无望的人生。
爱，就是当下，错过了就是永远错过了。而幸福，就是感知当下的力量、当下的幸福感。
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