所以说想要活得精致首先就要养成良好的生活习惯。首先我们要养成早睡早起的好习惯；其次我们要保证充足而均衡的睡眠时间；再次我们一定要坚持运动。那么坚持运动之后我们就会发现我们在身体内形成了一个良性的循环机制；当我们养成良好的习惯之后我们就会变得更加健康！拥有一个健康的身体我们才会有精神和好心情。这也是我们要活得精致重要的原因之一！

如果你能健康地活着，那么你就是一个幸福的人。幸福是一种感觉，当我们幸福时，我们可以在任何时候都感到内心的满足和幸福，就像阳光一样；当我们幸福时，我们就会感到快乐。只有当一个人拥有健康的身体，才能感受到生活带给自己的一切。正如孔子所说：“无疾而终”的人总是很幸福；一个人因为拥有健康的身体而感到快乐；如果一个人没有健康的身体，那么一切美好和幸福都是昙花一现。所以说，健康是一切幸福的基础。健康地活着真的很重要！不要让自己的身体透支到没有任何效果。不管是年轻时还是年老后，都要好好保护自己身体，珍惜健康，远离疾病；要知道很多疾病都是在不知不觉中就找上门来了；而很多疾病都是我们身体内的各种毒素在作怪。健康是生命最重要原因之一；所以如果你想要活得精致一些，那么你就要好好保护自己了。

“如果一个人只有一只眼睛，那他就永远不会知道生活是什么样子的，也不会知道幸福都隐藏在哪半张脸上。”很多时候，我们无法去控制别人的行为，无法去取悦别人，因为我们无法完全控制自己，我们也无法完全掌控别人的想法和感受。生活中，很多时候我们都会经历一些没有必要改变的事情，而在这个过程中，很多时候我们也需要一些取悦自己的眼睛。我们要学会取悦自己的眼睛来看事情，而不是一直活在自己的情绪里。在我们面对生活上的烦恼时，我们也要学会通过转移注意力的方式来降低烦恼的发生几率。学会自我安慰和自我治愈；在面对感情上的挫折时，不要过度地去伤害别人所爱的人；当我们陷入困境时，不要一味地抱怨；当我们烦恼重重时不要觉得自己活得很累。只有我们自己学会取悦自己，我们才能够更加地勇敢地面对生活里不如意的事情；只有我们真正地活出了自我快乐感受和内心幸福体验时，才能够让我们自己变得更强大更有力量。也只有这样才能够让我们更加自在地活得更好更精致！

“爱自己的家人，就像是一盏灯，为他们照亮前进的路。”每个人都希望能被别人爱着，可是往往有一些人只懂得付出却不懂得回报，也总是把别人对自已的爱当成理所当然，把别人对自已的好当作理所当然。其实爱家人，也是同样道理。在一个家庭中，如果没有了父母的爱与呵护，那么这个家庭很容易就会变得越来越散淡；如果没有了妻子与女儿的相互扶持与陪伴才能过得越来越好；如果没有了丈夫与父亲的陪伴才能过得越来越幸福；如果没有了朋友的陪伴才能过得越来越孤独……爱自己的家人是所有人对我们最好的爱；可是有的时候还会出现很多不负责任的事情。比如我们常说的：“谁谁谁怎么怎么样”；我们常常抱怨自己不够优秀、能力不够等等一系列事情。其实只要我们多一些理解和宽容之心，我们都会像对待自己的家人一样去对待别人；如果我们把自己的家人都当成是自己的亲人，那么我们身边往往会充满了欢乐和温暖。所以如果我们想要活得更好，就要多去爱自己的家人；如果我们真的不能爱自己的家人时那就做好自己该做的事情吧！

我们经常会看到这样一句话：“抱怨是对生活的亵渎，生活就是从抱怨开始的。”可见，心态对于我们来说有多么重要。心情好才能每天都有好心情。保持乐观的心态，才能让自己活得更精致和快乐；如果一个人总是生活在消极的情绪中，那他自己也会变得颓废、消极、悲观；甚至还会影响到身心健康。一个乐观的人，一定是一个乐于帮助别人、也善于包容别人的人。所以，我们要懂得给自己积极乐观的心态，因为只有这样，才能让你自己活得更有价值和快乐。生活中难免会有很多烦恼和苦闷在等着我们去排解和解决。所以在生活中，我们要学会及时排解和释怀内心的痛苦与烦恼；只有这样我们才能以一种积极乐观的心态面对生活中出现的种种问题与难题；才能让自己变得更加开心快乐。我们要学会爱自己，只有爱自己才能让自己活得精致与快乐；只有学会爱自己才能让自己活得越来越幸福。每个人都有属于自己的生活方式与生活态度。我们只有不断地去调整自己内心的想法和心态，我们才能保持自身生活状态与精致与快乐！