人生一世，边走边看，好不乐哉。但是，很多人走着走着，逐渐失去了最初的洒脱和随心，脚步变得越来越沉，心变得越来越累，越来越感到举步维艰，喘不过气。

同样的人生旅程，有的人懂得断舍离，让自己轻装上阵，但是有的人却不懂得给自己减负，结果越过越累。

年龄越大，越觉得人生简单就好，生活轻松就好。人生旅途中，一路前行，一路舍弃，才是对自己最大的负责。

人生路上，很多不必要的负担，能舍就舍，每个人来到这个世上时，都是轻飘飘的一个人，何必让自己越变越累呢？

当断不断，反受其乱。懂得断舍离，是一种觉悟，一种智慧。不要让那些不相干、无意义的人和事扰乱自己的内心，这样才可以轻装上阵，越走越远。

学会断掉无意义的念想

人是一颗会思考的芦苇。但是，很多人不是把有限的时间用来思考一些生命中有意义的事情，而且将其浪费在那些无意义的念想之中。

比如，想念和自己分手多年的恋人；记恨着那些曾经伤害自己的话语；想着和自己已经失去联系的友人；想着曾经发生过的那些让自己感到不开心的事情。

于是，越想越不开心，越想越郁闷，就这样，自己陷入一个死循环之中，找不到出口。其实，有些事情，想多了又能怎么样呢？又能改变什么呢？到头来徒增烦恼而已，什么用处都没有。

所以，与其总是让各种无意义的念想困扰自己，浪费自己的时间和精力，不如把心放宽，断掉那些毫无意义的念想。让一颗心回归纯净，让自己变得简单一点，何乐而不为呢？

学会断掉无意义的念想，你会发现，心情舒畅很多，身体健康很多，一切也都朝着越来越好的方向前行。

学会舍弃无用处的物件

本来无一物，何处惹尘埃。人活一辈子，很多东西其实都是身外之物，不必挂念，但是有人偏偏太执着。

闲着的时候，这些人不是韬光养晦，不是发愤图强，而是浪费在一些无用处的物件上面。

比如，喜欢买一些不合时宜的衣服，沉迷于购买各种生活用品，到头来，给自己的家里添置了很多的东西，但是真正实用的却很少。不仅如此，这些物件还占据了自己很多的位置，让原本就狭窄的房间变得越来越拥堵。

其实，这些无用处的物件可有可没有，与其让他们占据自己宝贵的空间，不如狠心将其舍弃，这样心情反而会舒畅很多。

人总是怀旧的，也许一开始会舍不得。但是，有舍才有得，舍弃了这些无用处的物件，得到的是轻松和释然，身心少去了物欲的累赘，心情自然会舒畅许多！

学会离开消耗自己的人

茫茫人海中，不求这辈子可以遇到像俞伯牙和钟子期这样的知音，至少希冀不要遇到那些消耗自己，把自己拖入无边漩涡里的人。

那些消耗自己的人，会让自己过得越来越不如意，让自己越来越自卑，越来越怀疑自己。

这样的人，趁早离开吧！惹不起，但躲得起。一个消耗自己的人，只会把自己的生命掏空，这样的人不值得自己付出真心，也不值得自己期待。

与其把真心停留在这种人身上，不如用来好好爱自己，让自己过得好一点才更实在。

生命旅程中，人来人往，最终停留在自己身边、愿意给自己养分的，才是最值得珍惜的。而那些总是打击你、消耗你的，只会让你变得越来越差劲，所以，趁早远离才好。

贾静雯原本是一位当红明星，她在自己事业的高峰期选择为爱结婚，为爱隐退娱乐圈，但是却不幸遇到了一个消耗自己的前夫，不仅婚内出轨，还要跟她争夺女儿梧桐妹的抚养权。

那段时间，是她人生的至暗时刻。离婚之后，贾静雯遇到了第二任老公修杰楷，一个宠她爱她的男人，一个把她捧上了天的男人，她的人生重新焕发生机。

所以，趁早离开那些消耗自己的人，和可以滋养自己的人在一起，日子才会过得活色生香。

断舍离，是一种人生态度，也是一种睿智的人生选择。断掉无意义的念想，舍弃无用处的物件，离开消耗自己的人，一切都只是希望让自己越变越好。

人生短暂，每一天都珍贵万分，所以，时光要留给值得的人和事，浪费每一分每一秒都是可耻的！