虽然说是人生百年，但是又有多少人能真正活到一百岁呢？

当人到五十岁后，其实就已经走过了人生的大半辈子，往后还有多少年，有多长的人生，谁都不知道。

不得不说，五十岁，其实也是人生一个重要的分水岭，是人生的一个转折点。

人过五十之后，其实身体会成一个下坡的趋势，不要轻易生气，经不起这么折腾的。

五十岁之后，好好照顾自己的身体，保持身体健康，才是最好的福气，才是最宝贵的财富。

人这辈子，其使命是最值钱的，到了五十岁，我们要身心双修，锻炼好身体，保养好身体，保持心情愉悦，用一个好心态去面对人生种种，活在当下，珍惜当下。

人生短暂，过一天便是少一天，我们要善待渐渐老去的自己，活着真的很贵。

一、善待自己，照顾好身体。

人到五十岁后，即使生活再难，再忙碌，我们也要先顾好自己的身体，不要以生命为代价去拼命做一些事情大，一旦熬跨了身体，躺在病床上，你就会明白，多少钱都不管用，命才是最重要的。

到了医院的时候，你也才知道什么叫做花钱如流水，才知道保住了命，才是最值钱的。身体是人生最宝贵的财富，不能随便挥霍的，唯有正常运转，才能长命百岁。

为此，人过五十之后，我们要照顾好自己的身体为前提，知难而退，知道自己无能为力的事情，就不要强求，不要争强好胜，你尽管放宽心去生活，给生命留出一些喘气的空间，懂得放松自己，知足常乐，人生才能多一份闲适。

二、善待自己，心好，命就好。

五十岁以后，我们渐渐地老去，皱纹加深了，白发增多了，身体更不如前了。为了生活，为了生计，我们依然要努力，继续打拼。

但是不管发生什么事情，我们都要保持好的心态去面对，即使有很多东西得不到，有很多东西会事情，我们也不要抱怨，不要悲观，心态好，生活才能顺利，心好，命里才会有福气。

善待自己最好的方式，就是养心。心好，也是最好的养生，虽然我们增长的是年龄，老去的是身体，但是我们只要心态年轻，其他的根本就不算什么。

心好的人，对生活是充满微笑的，是积极乐观的，忘记烦恼，该放就放下，该释怀的就释怀，不会太在意别人说什么，而是努力过自己喜欢的生活，活出自己喜欢的样子。不管别人怎么看自己，自己过得开心，过得幸福就行了。

三、善待自己，莫要生气，莫要较劲。

有人说：“当你猛拍一次桌子，生气的时候，就相当于得了一次肝炎，对身体的伤害非常大。”生气的成本是非常大，不懂的人，以为生气就能够换来很多东西，其实生气的代价才会让自己得不偿失。

人生好不容易走到了后半场，熬过了很多苦和累，就要学会好好善待自己，不要自己是对的，还是别人是对的，我们都不要生气，不要较劲，不然就是在跟自己过不去。

人活着，心大一点，事情就小了，心小一点，事情就会无限放大。与其跟别人较劲，跟别人纠缠不清，不如静静做自己，少生气，多看开，没什么事情是过不去的。

当你的心量大，胸怀广，做人有气度，有格局，自然就会少生气，少较劲，生活也会处处充满着美好。

活着有福气的人，其实都是因为懂得看开一些，懂得善待自己，容人，容己，容事，让自己过舒心的生活。所谓一念天堂，一念地狱。

一个人想要生活得幸福，活得舒心，就一定要少生气。

五十岁后的我们，在渐渐老去的路上，保持心宽一些，保持心态好一些，多一点照顾自己的感受，学会取悦自己，懂得为自己而活，便是对自己最好的善待。

前半生已然过去了，后半生还仍然需要继续，我们该忙时就忙，该休息时就要休息好，一辈子无法重来，人生只活一回，别让自己过得太委屈，别让自己活得太累，善待自己，是我们一辈子都该做的事情。