一个看似快乐的人其实内心藏了很多的痛苦和纠结，她说自己初中开始就被迫地长大，藏起了自己多有的叛逆和青春该有的张扬，成为了一个成绩好不让父母操心，别人眼里的好孩子。

把很多感受都藏在在心里，直到有一天终于崩溃了，在加班的时候用刀割伤了自己的手腕，然后忽然就清醒了，开始明白自己也不必满足所有人的期待，非要怎么样，好好活着就够了。

她说她小时候都不敢在家里哭，每次都是哭完擦干眼泪再回家，让我想起小时候的我，也是一样的不敢坦露悲伤。

记得最清楚的一次，夏天放学回家，接受了一堆的负能量，终于还是忍不住跑到一条很喜欢的无人的小路上痛哭，没有想得太多，就一直哭一直哭。

后来抬头的时候刚好看到夕阳照在路边随意生长的花花草草上面，不知道是因为自己的眼中有泪还是花草在某些时刻真的会发光，只是一抬眼就看到了周围的事物都在发光，又闪耀又温柔的那种。

在之后的生活中，很多个超级沮丧的时刻，都会想起那天阳光照耀下的世界，然后笑起来，并感恩那天的阳光救了我。

虽然没办法直接给她一个拥抱，但还是希望李雪琴能快乐起来，就算有一天被人遗忘，或者又被可怕的抑郁症纠缠，也能通过爱自己获得痊愈的力量。

很喜欢papi酱对人生重要事物的排位，顺序是自己、伴侣 、父母、孩子，很多人都说她太过自私，我却觉得她是真的活明白了的那个人。

自己真的很重要，它是你一切力量的源泉，却很容易被人忽略，这可能就是大部分人不快乐的原因，压抑自我，顺着他人的眼光定义自己的生活，直到有一天已经全然忘记自己是谁，想去的地方在哪里。

我们都太过习惯于通过他人来定义自己，并把别人的意见和感受放在第一位，但其实何必呢？谁都没办法对谁感同身受，生命里的每一天都需要我们自己脚踏实地地去走。

生活是自己的，与他人无关，学会跟自己相处，关心自己的感受和情绪，才有可能获得一个更好的自己，甚至不必成为栋梁，也不必成为拯救世界的英雄，是你自己就够了。

能够尽量以自己感到快乐的方式活着，感知四季变换和生活中的小确幸，并拥有觉知这世界的美好的能力就够了。这件事一点都不容易，但别放弃希望，因为即使现在有些遥远，也总会给我们继续下去的力量。

诚实的面对生活，诚实的面对自己，按照自己的身体意愿行事，饿的时候才吃饭，爱的时候不必撒谎，这样才能离真实的快乐更进一步。

有时候会想，活着的意义是什么，山川、河流、微风、天空、爱人、家人、朋友、路人，好像每一样都是我的，又好像每一样都与我无关。

我们都知道到那个终点在最后等着我们，一切都可能只是虚无，却又忍不住想要更多，后来想自己也不过是个普通人，管他什么来世今生，过好每一天就已经很了不起，所以管他呢，自可以向着风的方向肆意生长。

以前觉得坦露悲伤焦虑是特别可怕的一件事，像是没穿衣服又露出了身上丑陋的疤痕，现在觉得也没什么，因为只有自己才会拿着放大镜去看那些无处安放的情绪，高傲的，卑微的，善意的，邪恶的，阳光的，阴郁的，坚强的，脆弱的都是我们，又都不是我们。

“为人便要做想做的人，成想成就之事，人山人海中潮起潮落里，心中自有定海针，去踏平脚下路，我要的是千万人中有人为我而来，舞台上有一束追光为我而开。

我要天空为我点燃大海为我铺开，我要的是成为你们成为不了的人，成为我本身，心中常想放下，却忍不住拿起更多来，有时候想放弃做人了，怪累的。但其实你也还是凡人啊，去接纳世界的美和好吧，让美作用于自己的心喝酒唱歌也挺开心。”

然后，冬天来了，不管人间值不值得，奶茶都值得，就让我们红尘作伴，活得胖胖乎乎。