人生都不是一帆风顺的，都会经历风霜雪雨，再困难的日子只要坚强都会过去，阳光总在风雨后。

去年我也曾悲观失望，觉得人生没有新意，看不到希望，也得不到爱情，对生活绝望灰心，幸好我心中有信仰，信仰带给了我力量，上帝拉起了我，让我站起来重新行走在人生大道上，才不至于一直溃败。

每个人都有失望的时侯，但是不至于绝望，人一旦心里绝望，不悲不喜不言不语，就是有了病抑郁症，要赶快治疗，而且心病还要心药医。总结病根所在，是因为工作还是失恋，或生活压力导致的。

治疗的方法就是走出屋子，多接受大自然的馈赠，经过阳光照射，减少心理的阴暗思想，找到自己理想的生活方式，不攀比不给自己找圧力。只要身体健康开心快乐的生活，金钱名利只是人生的副产品，可有可无，生活必不可少的是健康的身体，快乐的心情。如果没有健康的身体，也要安心生活，因为人生谁也不知道会遇到什么，但是无论怎样的情况还是要得过且过，只有经历了风雨才能见彩虹。

希望朋友不要在绝望下去，让阳光照进你心里，寻找到人生的方向迈步向前进。当一个人在绝望时，会产生一种孤立无援，被世界抛弃而陷入困境，无法自拔的想法。

这时他看不到未来和希望，也不再相信任何人，完全把自己和周围的所有人和环境隔绝开来。既不和别人交流沟通，向别人倾诉事情的缘由，也不再和别人大喊大叫，伤心的大声哭泣。

陷入一种自我封闭的状态，有的甚至会做出一些极端的，不理智的事情。给我们美好的生活造成一定程度的破坏，也给社会的和谐稳定带来负面影响。

真正的悲伤是悲伤到崩溃的地步，无法用言语表达，无法用行动表达，带着绝望。人处于这样的境地，人是茫然的，难以接受的，非常伤心难过的，但又不知道该怎么办，只能愣着，甚至不知道该怎么流泪。

真正的绝望一定是在无数次的失望中形成的，从最开始的在意到最后的不在意。甚至是冷漠这都是需要一个过程的。在这个过程中往往情绪会有很大的波动，直到最后选择接受的时候你反而会没什么感觉，因为你已经无所谓了。

人只有到了真正绝望了才这样，没有一丝留恋没有一丝挂牵，心已死泪已干，如果一段感情你还有留恋还感觉的悲痛还哭天抹泪的，应该还能走下去，因为伤你不深，只有伤的遍体鳞伤，心伤透了才缘尽人散。

真正的绝望，也就是失望透顶了，想恨也恨不起来了，没有言语也没有心情，只当空气罢了，没有无缘无故的恨，只是在多次失望后绝望之中，才会咬牙切齿恨之入骨，没有眼泪只是早己流干了，现在坚强起来了把控住了，已经不是过去那个眼里心里只有对方，忘了自己那个弱不禁风的曾经的你，未来的路很长，需要你认真学习，努力奋斗去创造人生的真谛。