有人说，幸福的人走在人群里，一眼就能被看出来！

我们在生日、节日、新年的祝福，大多也都是：祝你幸福！

是啊，幸福，是一个多么美好又温馨的词语啊！也是多少人向往的理想状态啊！

幸福是什么？我想每个人的心中一定都有不同的答案，每个人的追求和体验也都有所不同。但幸福，更多的是一种感受，一种认知，也是一种能力。

怎样提升自己的幸福力呢？今天小肆送给大家7件能让你变幸福的小事儿！你会发现，其实只要我们想，我们都踮踮脚就可以嗅到幸福的香气！

愿我们每个人都能在心里种下一颗幸福的种子，静静地等待他绽放！

1.多多微笑

泰戈尔说，“当一个人微笑时，世界便会爱上他。”

当面对剑拔弩张时，或许微笑比怒吼更有力量；当面对焦虑和烦恼时，微笑会帮助你舒缓身心，变得平静；当你对自己微笑的时候，你会发现世界都明媚了；当你对世界微笑的时候，你会收获到更多微笑与善意！

这就是微笑的力量！无论发生什么，都要记得多多微笑呀！

2.每天睡满八小时

看完这集电视剧就睡、再刷一会短视频就睡、再打一把游戏就睡……这是不是你每天晚上的日常？

是啊，白天的社交、工作、学习经常让人疲惫，似乎只有晚上是真正属于自己的时间！就想放松放松、娱乐娱乐！

其实放松没有错！但是占用本该睡眠的时间来娱乐就是得不偿失了！

只有拥有足够的睡眠才能有健康的身体，才能有足够的精力去面对第二天的日出！

所以呀！要自律一些呀！我们可以睡前看看书、远离手机和电视、营造温暖的氛围、喝一杯热牛奶……

希望每一个你，在每一个夜晚都能睡一个好觉，元气满满地迎接全新的自己！

3.不要活在别人的世界里

人生终究是自己的，只要是自己认为正确的决定，只要是自己真正想做的事情就只管去做好了！

“过自己想过的人生不是自私，要求别人按照他们的想法生活的才是自私。”

所以呀，不要太在意别人的看法！

我知道，一定会有人嘲笑你是痴心妄想，也一定有人看你此刻落魄就想推一下，或者是也一定有人以为你好的名义想控制你的选择……于是，敏感的你开始自卑，开始为了让他人满意而活！

要知道，你总是无法让所有人满意的，只要放自己满意就足够了！

请记得：世界上只有三件事儿：自己的事儿、别人的事、老天的事儿！你只管做好自己的事儿就够了！其他的事情与你无关！

4.允许一切发生

最近我在网络上看到一句话，让我印象深刻：“人生是乐园，不是考场。”

说得真好，人生不是一定要得多少分才可以，也不是只有输赢两个选项。最关键的是要去感受、要去体验，刺激的、激烈的、疼痛的、快乐的、沮丧的、奇妙的……这才是来人世间一遭最大的幸运。

所以，请给自己一点松弛感，放松地体验生活，充分地去感受发生的一切！允许自己失败，允许自己沮丧，允许自己躺平……

允许一切发生，你会发现原来世界如此精彩！

5.保持一颗童心

小王子里有一句话，“使生活美丽的，是我们藏起来的真诚和童心。”

当你遇到一些难题的时候，不如去看看孩子们的选择和答案！

你会发现，所谓的烦恼都来自于我们对利弊得失的权衡，而小孩子们大大方方的真诚才是最优的答案！

不要丢失对这个世界的好奇，不要忘了真诚的可贵，不要给自己的人生设限，不要丢了不管不顾追梦的勇气！

童心，是对这个或许略显残酷的世界最温柔的坚守！

6.多多仰望星空

“人生如果没有梦想，和咸鱼有什么区别？”周星驰电影里的这句话被很多人当作座右铭！

在匆匆忙忙低头前行的时候，也一定别忘了多多抬头仰望一下星空，多多去想想自己憧憬的诗和远方。

梦想有时候不是用来实现的，而是用来靠近的，那里就是你人生最好的避风港和乌托邦！给你抵抗黑暗和虚无的勇气！

多多仰望星空吧！看见光、奔向光的过程中，你一定也会成为自己和世界的光了！

7.仰起头、挺起胸膛

无论是在低谷还是在什么时候，都不要颓废、不要低头！一定要提醒自己：打扮漂亮，仰起头、挺起胸膛。

这不是高傲而是体现着自己对于生活的态度！足够自信、足够闪亮、足够勇敢！

无论是上坡路还是下坡路，都希望你用最昂扬的姿态，走向更好的远方！