有时候，会问自己，时间真的能治愈一切吗？“行到水穷处，坐看云起时”。

或许，答案就是：时间只能治愈那些愿意被治愈的人。自己的心态与释怀才是根本。

“一向年光有限身，等闲离别易销魂，酒筵歌席莫辞频。”若是心理拒绝，不配合时间，而放纵自己，那也是没有任何效果的。

虽然，“深浅不一的印记，付之一笑的回忆。终究会浅了，淡了 。”即使时间是良药，也只是冲淡你的记忆，掩盖一些伤口的真实。

就如有人所说：“总有一天，你会明白，真正能够治愈你的，从来都不是时间，而是你心里的那段释怀和格局，只要你内心不慌乱。”

内心超然，一切看淡，这便是一种格局。接受能接受，释怀一些无奈，内心柔软，便也就不会自己跟自己过不去了。

抒怀，治愈，也只是早晚的事情。这几日，天气预报说降温，日渐寒冷，我也需要寻找一些温暖，来抵御这场寒流。

或许，多穿衣服，泡一杯暖茶，都能给自己一点温暖。或许，最有效的方法，还是内心有暖，才会不惧寒冷。

不只是寒冷，平淡日子，谁没有点伤痛呢？那么，就让自己用心发现和日常中细碎的美好，用心情让生命柔软，汲取内心的淡然，让暖意流动，如此，才能治愈被世事薄凉，生活所伤的身心。

多少个日夜，我们都在寻找，穿越四季，在时间的沧海里寻找，最后寻找到的美好，原来就是内心的淡然。

通常，我们寻找的幸福，其实就在身边，就在我们内心的平静里。一直以来，总觉得幸福在远方，却忽略了岁月里生活平常中的清欢，却又故意用现实残酷作为遮掩。

其实，自己最清楚，只有寻找到内心的释怀，放下一些让自己烦恼、痛苦的事情，才是美好，才是幸福，更是自我的治愈。

人生无常，岁月沧桑，好日子坏日子都是自己的日子，沒啥好抱怨的，都需要坦然面对。可谓是：星光不问赶路人，岁月不负有心人。身似青灯，心向风尘。

生活中总有一些事情不会如自己所愿，也有一些短暂而美好的相遇，及时抵达，或是偏了方向，离你原来越远。

纵使年华老去，我们也会知道，山不是水的故事，云也不是山的风景，人生的风景和故事里，潜藏的都是自己的心情，只有心情好了，一切才会顺畅。

生活中若没有阳光，就自己做自己的太阳。那一抹如花开的嫣然，带着一程流光的风韵，在我们途径的岁月中，给我们一些鼓励，可是，最终还是需要我们自己，以安静淡然的姿态自己走过余生。

我们争不过岁月，也跑不过时间，唯有以自已喜欢的方式，活好每一个日出日落，这才是真正的解脱。

见过生活凌厉，依然内心向美。没有谁的生活会一直完美，但无论什么时候，都要保持平和心态，相信自己，也相信美好，满怀希望寻找自己想要的生活。

素常的日子里，让自己安静，内心淡然，这是独属于自己的人间清醒，独自的清欢，摇曳着心底的涟漪，丰盈生命，治愈生命中的忧伤。

在沧桑年月中，让自己在心底种花，精心培养，开出淡雅或是艳丽的花朵，都是好的，带着自己的情绪和情感，使得人生美丽动人，我便可在期间栖息，简单生活，安然到老。

季节更替，又一季风冷霜落。那些停留在草木上的眷恋，也都终将随着光阴的老去，渐渐变得安静。

时光，安静，无声无息之间，我们曾经拥有的，有的没有了踪影，有的被生命治愈，时间煮雨，时光流逝，有些美好的的风景，也消失在萧瑟中没有了生机。

走在落木萧萧的小城里，唱着一首老歌，当寒意袭来，我知道，守心自暖，才能抵达春暖花开的彼岸，风已漫卷，落叶纷纷中内心平静，淡然中让生命得到自愈。

所以说，时间只能冲淡一下记忆，而不能治愈，有时候反而会让你的记忆更清晰，铭刻而难以忘记。

而真正能治愈你的，能够让你从困顿中解脱出来的，恰恰是你心灵的顿悟，是明白，是看开看淡，是释然放下。

人间有很多事情就是这样，若是放不下就会成为负累，若是放下了，释然了，也就让自己变得轻松，生活越来越好，人生的路越走越宽阔。

人生该珍惜的珍惜，该放下的放下，不要苛求完美，也不要不重视寻常，有些人和事，可能一转身，就是一辈子。

也可能，一辈子让你走不出它们的阴影，而遗憾终身，不得解脱。

人生行走，随缘而行，用一份内心的明白治愈自己，用一份释然让自己解脱，用一份珍惜，让自己不后悔，不遗憾。

余生，学会释怀，学会放手，学会看淡，学会理解和包容，就是最大程度上对自己的治愈。

所有这一切都源于我们的心态，让自己与时光温柔以待，与生活握手言和，与自己和解。