人活在世上，从呱呱坠地到安然入土，无法避免与自己厌恶和痛苦的事情或人接触。当一个人步入社会的那一刻，注定要遵守各种这样那样的准则，即使那些准则让你深恶痛绝，即使你痛入骨髓，但凡你还是社会中的一份子，就不得不去遵守。生活的常态就是各种焦虑和厌恶，偶尔会有一些快乐时刻就像插曲一般来调节，但不安与痛苦仍旧是主旋律。面对厌恶之物，若暂时无法改变，请及时给予一个微笑，至少是对自己内心还存有的厌恶之感最起码的尊重。

有人会选择默默接受生活中的痛苦，毫无表情，似乎已经对待一切都失去了信心和希望，似乎在没有生机和水深火热的环境中，丧失了灵魂，仅留下一个皮囊。有人会选择用愤怒去面对生活中的痛苦和折磨，因为内心被压抑得足够久，因为忍耐的弹簧似乎已无法再被压缩，在任何一个可能的机会，最终爆发。但一吐为快，酣畅淋漓的发泄后，往往是面临着成倍的痛苦和压制。让原本还有一丝生机的内心彻底死亡，最终也难逃沦为皮囊的命运。

面临你的痛苦和厌恶，最好的方式是给予一丝微笑，显示足够的尊重。微笑并不意味着你对这些痛苦和厌恶之事俯首称臣，畏畏缩缩；而是证明你内心依然鲜活，面对外部发生的一切荒唐、阴暗、肮脏之事依然有着基本的反应和鲜活灵魂中最起码的活力。浅浅的微笑，不触及他人的利益，不有伤大雅，不有损伟大组织之形象，更不会给那些早已身不由已，坚守岗位的人们找麻烦。自然，不会招致加倍的压制，至少保持内心的灵魂依旧鲜活。

微笑通常有着几种意义。欣慰之时，自然嘴角上扬；得意之时，也难掩内心的情绪；无奈之时，更多的是自我安慰；痛苦和厌恶之时，不禁会流露出蔑视与憎恶。喜欢你的人，看到你的微笑，笑容会被传染，心情也会变好；爱你的人看到你的微笑，眼神坚定，未来可期；憎恶的人看到你的微笑，一时不知所措，感受不到快乐，捉不到愤怒，更多的是感到背后发凉，惶恐不安。你厌恶至极的人看到你的微笑，常常从你眼神中能看出不同于“行尸走肉”的鲜活，看得到一副既和善又配合的表情，却深深感受到一种坚定和倔强。

微笑常常是第一步，对内尊重自己，对外安抚他人。倘若所处环境已无力改变，身边皮囊与行尸走肉随处可见，在保持鲜活灵魂的前提下，尽可能寻找自我的救赎。至于是勇往直前，大声呐喊，唤起更多灵魂，还是全身而退，自谋出路。便是仁者见仁智者见智。我是尼克凡人，每天带您读懂生活，感受生活。