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如何处理情绪,可以反映出一个人的真实样子

选择字体大小: 发布时间:2022-11-17 10:21| 来源:互联网 | 阅读: | 作者:58i


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说到情绪处理,其实也可以说是情绪的控制,是不是说越是能够控制好自己的情绪的人,越是能够得心应手地处理好人际关系呢?

在我看来大多数时候是的,只有偶尔的时候,会故意装作很生气,去实现一些目的而已。

说到情绪处理,其实大多数人想到的就是控制好自己的脾气,别老对人发脾气。其实这只是常见的一种,还有故作高兴,其实内心很忧郁的;还有悲伤的强装没事的等等。

这些都是在控制好情绪,以免影响他人,或者说是不想让人知道吧!

一个人如何处理情绪,很多时候也真实反映了一个人的真实样子,我就拿生气来做例子好了。

情绪不稳定的,爱发脾气的人,其实性格是比较直的,想事情不够深,自尊心还比较高。

一个人生气,总会有理由的,不会无缘无故的。

有些人因为别人一句话,字面上有针对自己或者暗示自己的词,就会突然上头就生气的;有些人是因为觉得别人有的地方没做好,为别人的错误而生气的。

性格比较直的人,就容易为别人的错误而生气,哪怕不说出来会好点,但就是忍不住自己的嘴巴,不吐不快。

而自尊心较强的人,就会因为别人说一下自己的问题就生气,因为自尊心和没有静下来想清楚的原因,莫名就发火,就像被踩了尾巴的猫咪。

但这些也不能说他们不是好人,反而性格直的人往往会更掏心。他们对待朋友,会有一说一,不会刻意去奉承讨好。当然了,你要听得真心话才行。

情绪控制得很好,给人感觉是性格很好的人。有些人一旦生气了,问题就会变得很严重。

情绪控制得很好,换个说法就是很会伪装自己的情绪,哪怕心里难受、开心、愤怒都会故作镇定,表现得体面。其实这些人要不就自己憋出毛病,要不就等待一个时机爆发。

当然了,情绪这个东西,不管如何都需要发泄的,不能憋着的。只是有些人选择直说,有些人选择隐藏,再通过其他手段发泄出去而已。

情绪控制得好的人,大概会有一种自我“消气”的方法,也有可能是个人修养很高,不跟一般人见识的。

情绪控制得好的人,往往给人感觉是很好相处,怎么说都不会轻易生气,自然朋友就会多很多,因为很好相处,包容性很强。反观直性子的人,因为自己的直接,让人不喜。






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