一个人的内心和格局都是慢慢修炼而成的，历经了挫折，伤害，不堪，如打铁的淬火，一切变得无比坚硬，一切又变得如此柔软。与时光慢慢揉在一起，彼此沉淀，复杂的天真，天真的复杂，无可名状的化学反应，赤子之心坦荡荡，热爱那些精神明亮，也热爱那些低靡腐朽。

能享受最好的，但也能承受最差的，可以喝着红酒聊着天，吃着西餐，也可以蹲在路边，吃顿烧烤。懂得尽人事后听天命，也懂得在事成后淡泊心境，能高高在上，也能平等待人，目光柔软，到内心隐藏凶狠，擅长记忆，但又擅长忘记。

内耗很多，一件事反复咀嚼很久，经常自责怀疑自己，这也是能量强的人，只是能量都拿去揍自己了。

人生就是要能珍惜自己所拥有的，耐心等待将要得到的，无论什么时期的人生都会有毫无经 验可循的遭遇，在前方未知的跌跌撞撞里，道路慢慢越走越宽。

我现在真的好爱稳定的生活，没有什么大的惊喜，也没有特别糟糕的事，忙碌的时候好忙，空闲的时候睡个懒觉或是和朋友见个面，情绪没有大起大落很安逸也很舒服。

努力读书或许不是唯一的出路，但却是普通人摆脱平庸的捷径。

在成长的道路上千万不要有投机取巧的念头，走捷径最大的可怕之处在于，当你习惯了轻而易举之后，就很难再拿出和之前一样的专注力纯粹的去对待一件事了，而你的成长也就停止在这里了。

我从来不指望吸引别人，我觉得这样很浅薄，我得吸引我自己，让我对自己有了热爱，才能完成以后一个个孤单而漫长的日子。

在大多数的时刻，勤勉而踏实地活着，砍柴担水种地，然后静待花开。

我独处的时候最轻松，因为这不觉得自己乏味，即便乏味，也自己承受，不累及他人，无需感到不安。

如果在高高远远处观察人的一生，最幸福的是哪一段呢？我认为是毫无起伏的那一段，是那些平静琐碎到根本没有掀起任何喜悲起伏的日常。

用你那些精神内耗的态度去搞学习搞事业搞钱，然后用躺平和摆烂的态度对待人际关系，烦恼就能消失一大半。

把人生的镜头拉远一点，不要老是特写，当你站在更高更远的地方回头望，就会发现当初以为过不去的那些事，其实全是擦伤。

永远不要因为外界的杂音而偏离自己的轨道，你要更加专注于你自己，不要为一些没意义的人和事浪费时间。