修行是来自内心的一种善良，一种怜悯苍生的胸怀、一种感恩天地间最纯洁的展现。修行的前提就是吃苦，你能承受多大的苦，你就能获得多大的幸福。吃得苦，才能是真正的修行人。

规律性运动，不但能提升一个人的精神面貌，而且能驱逐焦虑、改善人们的情绪，尤其在汗水的释放中，收获满满的幸福感和对生活的掌控感。运动，是一个人最好的富养。

如果有人说的话，违逆了你的意思，一定要从道义的角度去衡量他的用心，不要轻易地拒绝；如果有人说的话，合乎你的心意，一定要从违背道义的角度去推断，看他是不是为了阿谀逢迎，以求达到自己的目的。

世间没有一定的事情，一切都在无常变化之中，所以要把自己的命运，掌握在自己手中，而不是相信天命，因循退缩。

所谓的婚姻，穷的时候，考验的是妻子；富的时候，考验的是丈夫。女人变坏就有钱，男人有钱就变坏，虽不绝对，却也常见。

狗永远都是狗，人有的时候，真的不一定是人。你喂狗三天，它能记你三年，你对有些人好三年，有一次不好，他可能都会与你翻脸。

成年人的生活，没有容易二字，而是充满残酷，你只有做到内心强大，才能不被残酷的现实所伤害，也才能做这个复杂世界的明白人。

孝顺父母，是子女的最大的福田。包容父母的不足，用心呵护父母，就是在积攒自己的福报，维护自己的功德。要知道，每个人都会有变老的一天，善待父母，何尝不是善待自己。

俗话说，滴水之恩，涌泉相报。在落魄的时候，伸手拉我们一把的人，更是应该心存感激，及时回馈他们。毕竟没有人有义务要这么做，那些帮助过我们的人，都是人生路上的贵人。