人生有尺，做人有度，做的人最高境界，就是在于把握一个度！凡事有度，是人生难得的修炼。

度，就是不多不少、不温不火、适可而止、举止有节。卓越高手：凡事有度，过犹不及。

郭朝刚：卓越高手的十度修炼，指的就是，态度、厚度、高度、广度、力度，大度、长度、温度、气度和适度！

1. 态度：做人有境界，做事有格局。

态度，是一个对于人事物的稳定的心理倾向，基保蕴含着个体的主观评价以及由此产生的行为倾向性。

态度决定高度。良好的态度，是 为人处事的积极正向能量。凡欲求学拜师、向人请教之时，端正态度、心怀虔诚，这是德性美好的基本表现，决定了一个人的素养高低。

态度体现境界。做事之前，需要把人做正确。提升境界与格局，首要在于在红尘中修行，修炼一颗平静和顺的真心，一双洞见事物本质的慧眼。

2. 厚度：读书破万卷，厚积可薄发。

人非生而知之，而是学而知之。好学上进之人，凡事多问几个为什么。不仅勤于读书、思考，做笔记，而且善于练习、实践，可以举一反三。

会读书的人和不会读书的人，过的是两种不同的人生。

读书是一种生活方式，这决定了你的人生厚度。在书中，可以领略山水风景、人情世故，洞见作者的内心世界、中心思想。读书的数量与质量，可以提升你做人的层次、做事的方法，丰富你的文化内涵，完善你的人格素养。

3. 高度：会当凌绝顶，一览众山小。

做人先需立志，持志于心上，做事有底线与红线思维，善于思考，勤于实践，取法其上、追求卓越有为。

卓越高手的高境界，在于深度领会高、富、帅。高在思想境界的维度，富在文化内涵的深度，帅在行动制胜的适度。

欲穷千里目，更上一层楼。凡事必然心怀理想信念，追求完美，持续行动，立志长远目标，不达目标而誓不罢休！



4. 广度：虚怀方若谷，宽容待人物。

卓越高手：务必继续保持谦虚谨慎、不骄不躁的作风，务必继续保持艰苦奋斗的作风。

为人第一谦虚好。严于律己者，胸怀天地宽。为人处事时刻关注组织的目标、他人的需求，能够以宽容之心待人接物。

5. 力度：工作有效果，多快又好省。

劳动是人们谋生的主要手段。工作，是一场人在职场的修行。既然是工作，就应当有目标和计划，能够从内到外、从上到下、从左到右，进行全方面立体化的思考与行动。

完成工作的境界，可以是完成任务、专业精进、职业进修、事业升华。主观上为组织与他人，客观上为自己而努力奋斗。

凡事工作，从心出发，坚持从五个方面修炼：追求数量的多、效率的快、质量的好、成果的省，以及投资回报率的高。

从学习知识到应用智慧，化被动为主动，构建具有学习力的知识体系

从心出发、向外求索，自内领悟：学习之道、法、术、器

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6. 大度：心有多宽广，路就行多远。

大度能容，容天下之难容之人。尽可能团结多数人，以利他之心成就组织与他人。实现理想的心有多大，天地有多大，心有多宽，道路就有多宽。

要做真君子，莫做伪善人。不会以小心眼嫉妒人，须知高人之高在于有大胸怀做大事。

相信朋友多了、路好走；多交朋友、广开人才之路，才能成就宏愿大业。

7. 长度：生命有长短，健康好身体。

人固有一死，或重于泰山，或轻于鸿毛。

人能来到世间走一遭，既要有长度，又要有深度。有有限的生命中，学习专业兴趣的知识，夯实自我的能力，不仅在于知、而且在于行，能够成就一番理想事业。

有长度的生命，蕴含着无限的文化。有长度的生命，具有良好的生活习惯，保持健康的身体，这是工作与学习的本钱。

8. 温度：心怀利他念，助人乃助己。

善良，是一道温暖人心的光，照亮别人，点亮自己。高手者，首先是将自己活成一道光，照亮自我与前行的道路，同时能够照亮众人。

真诚待人接物，凡事只求无愧于心。无论何时何地，能够心怀善念，常思利他之举，莫论他人之非。

人生天地间，忽如远行客。一颗真诚之心，赠人玫瑰，手有余香。

9. 气度：气魄有度量，修炼好素养。

气度，是一个人的内在心理素养，体现为富有气质与涵养，落落大方，为人处事不卑不亢，说话办事皆源于真心实意。

气度是自内而外的修养，高手的气场源于其内在的气度，真正具备吸引真善美的强大能量场，聚集人气，积累能量形成气魄强大的形象。

10. 适度：说话有分寸，办事有流程。

凡事不可操之过急，亦不可过火。说话有分寸，做事有方法。

修炼之要，在于说话让人开心、放心；做事让人放心、安心。

修己，在于安人。适可而止，就是一种处世智慧。

对于组织而言，适可而止也是一种战略，事关发展的方向，选择与放弃。