人生是逆境顺境循环变换的，不可能处处逆境，也不能可能时时顺境。生活总是有些看似过不去的坎，日子看似总有不如意的事。所以拥有好的心态很重要，一颗阳光积极的心态，可以让自己更加坦然面对生活中的苦难与不如意。

古往今来，许多人之所以失败，不是因为无能，而是因为缺乏自信，自信是一种力量，更是一种动力。当你不自信的时候，你就很难把事情做好，但你什么也做不好的时候，你就会更加的不自信，长此以往就会形成恶性循环，你要想从恶性循环中解脱出来，就要树立牢固的自信心。

人活一世，总会遇到几场暴风雨，总会遭到一些不公平的对待，慢慢你会明白这世上，最没用的就是生气和抱怨，很多时候生气不如争气，抱怨不如改变。生气解决不来了任何问题，抱怨更是于事无补，只会把问题搞得更糟糕。人们常说，强者不易怒，弱者常抱怨。负面的情绪只会逐渐消磨掉你的意志。

与其生气不如想想怎么去争气，与其花时间去做对自己身心有害的事情，还不如花时间去做些有意义的事情，争气的最好办法，就是让自己变得更强大。当你积累了足够的实力让自己强大起来了，你的眼界自然也就开阔了，你会觉得之前的行为是多么的幼稚，更是多么的不值得。

要想让自己变得强大，就必须得付诸行动，虽然行动不一定会成功，但不行动一定不会成功，生活不会因为你想做什么而给你报酬，而是因为你做了些什么才给你报酬。人的目标是从梦想开始的，幸福是从心态上把握的，而成功是在行动中实现的。

你无法改变天气，但你可以改变心情，你无法控制别人，但可以控制自己。做人难免会有被误解，被猜疑的时候，聪明的人懂得如何去争气，只有愚昧的人才会和自己生气。对待同样一件事情，当你的心态改变了，处境也会随着变化，真正的智者，从不怨天尤人，只会让自己变得更好。

在漫长的人生旅途中，总有看不惯你的人，也总有你看不惯的人，如若你很优秀，就会总是被人的嫉妒，若是你很平庸，又会受到别人的藐视。无论你怎么做都会有对你不满意的人。对于那些指手画脚的人，不必太在意，人生最重要的是做好自己该做的事。

生活总会有一些曲折，总有不顺的时候，生活就是这样，有些事情注定是逃避了的。既然逃不了，那就学着去面对，去争取变得更好。当你失败的时候，别抱怨，因为失败乃是人生常态，一次的失败不代表永远，与其浪费时间抱怨，不如想办法改变。所以我们要把所有的怨气，转化为向上成长的力量。

人生拿得起，是一种勇气与智慧，放得下，是一种胸怀与豁达。容易生气的人，其实还是修养不够。遇到别人的指责不轻易动怒，是一种修养和智慧。不轻易生气的人，从容大度，不生气情绪就好，情绪好就会微笑，常微笑人缘就会好，人缘好的人生就会越走越顺畅。

遇到事情积极面对，不要怨天尤人。任何事情都会有解决的办法。生气解决不了问题，抱怨更是于事无补。生气和抱怨只会让自己失去理智。所以遇到问题一定要冷静下来，不要在情绪激动的时候轻易做出决定。遇到改变不了的问题，我们就改变自己的思路，改变不了环境就改变心境。

别把烦恼当成心病。要学会给自己的心灵松绑，再坚强的人，也会有脆弱的一面。我们要经常给自己的心灵松绑，只有这样才能腾出更多的心灵空间，去接受生活中的爱与阳光。少去和别人攀比，过好自己的生活，烦恼就自然消失了。我们之所以烦恼是因为总是想到失去的，而忘了自己所拥有的。

不要把挫折当成失败，成功的人之所以成功，是他们从来没有把挫折当成失败，没有把困难当成自己的绊脚石。不要总是盯着那些失去的，要看着那些你拥有的。其实人生的快乐很简单，做有价值有意义的事。自己给自己争气，努力提升自身的价值，你会发现人生的路越走越宽。

人在低谷的时候，需要的不是自暴自弃，而是要沉下心来，默默地努力，不断地积蓄自己的力量，让自己变得足够的强大，你强大了遇到事情也不会害怕了。抱怨也会越来越少。生活的把控能力也会越来越强。就能活出自己想要的模样。

真正的强者是很少抱怨的，遇到事情总是不慌不忙。能做好的事情就尽善尽美地去完成。不能完成的事情，也会想办法虚心请教别人。这样慢慢积累自己的经验，让自己做事会越有信心。人活着不要总是抱怨老天的不公，人生的成功只有靠努力和奋斗。把抱怨的时间留给自己。只要好好努力，生活一定会给你奇迹。