世界是自己的，与别人无关。外面没有别人，只有自己。自己就是全世界，全世界就是自己。
慈悲所有不喜欢我们的人，祝福所有我们不喜欢的人。慈悲所有我们不喜欢的人，祝福所有不喜欢我们的人。
因为，外面没有别人，只有自己。所有人都是我们灵魂碎片的一部分，所有人都是我们内心的投射。
有空的时候，多听慈悲冥想，把全世界阻隔的能量收回来。
觉醒就是来到一个至高无上的整合。
把所有我们听到的，看到的，全部整合起来，这样我们就零阻力了，过上了零消耗的人生。
如此一来，我们的能量就能够源源不断地发挥出来。
帮助我们去到想要去的地方，见到我们想要见的人，过上我们想要过的生活。
全世界的人都是一个人，那个人就是你自己。万物互联，别人都是我们的一部分。
那些所有不喜欢我们的人，那些所有我们不喜欢的人，全部都去慈悲他们，全部都去祝福他们。
因为他们全都是我们灵魂碎片的一部分，全是你自己，全是你一个人。全世界都是你一个人。
祝福喜欢我们的人，祝福不喜欢我们的人。祝福我们喜欢的人，祝福我们不喜欢的人。
慈悲他们，祝福他们，因为他们都是我们自己。万物合一，我们都是一体的。
别人也是我们的灵魂的碎片的一部分。全部都收回来，把不喜欢转化为喜欢，整合进我们的生命里。
别人都是我们的投射，如果我们不喜欢别人，也是因为我们不喜欢自己的这部分。
只是投射到别人身上让我们看到了。看见即疗愈，我们把它们全部转化，整合起来。
这样我们就收回了自己的能量，来到了至高无上的整合之中。
如此我们就完整了，圆满了，回到了生命的完美之中。
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