人活着，难免会有难受的时候，觉得这个瞬间很难熬下去，可是再坚持一会，或许就会有所改变，不是不难受了，而是愿意忍受了，愿意继续坚持下去。

很多时候，不是谁救了你，而是你自己救了自己，时间能自愈的，是愿意自愈的人。

当你愿意接受世事的无常，愿意忍受命运的多舛，相比等待别人救你，你更需要的是自己，脚踏实地走出属于自己的那条路，熬过难熬的瞬间，成就更好的自己。

相信自己，没什么是熬不过去的，一时的失败是暂时，努力的坚持终能有所回报。

这世上能救你的，永远只有你自己。

1、身体的健康，由自己守护

人有时候很奇怪，生病了才会想到要爱护自己的身体。

小打小闹的病倒还好，好好休息一段时间就好了，最怕的是把自己的身体熬坏了，再来后悔没有好好爱护。

人生没有后悔药，有些事错过了就是错过了，再来后悔就迟了。

与其等到错过再来醒悟，不如从现在开始就好好爱护自己的身体。

身体是革命的本钱，只有好好爱护自己的身体，才能让自己有能力走更远的路。

就像这次的开放，很多人陆续都阳了，一个个有了危机感，买药、防护都自觉了，宁愿待家里，也不敢随便乱跑了，比起那时候防得很严的时候，似乎多了几分自觉性。

有些事不是不会做，而是事不关己高高挂起，以为跟自己没有关系，实则一切都息息相关，看似无关，只是因为有人挡在我们前面。

不是所有事都要靠别人，有时候关键的还是得靠自己。

只有摆正心态，积极面对，才能更好地守护住自己。

2、消极的情绪，靠自己化解

人生有甜，亦有苦，快乐和痛苦是并存的。

有些意外，谁都不想遇到，却又都无法避免。

那刻的痛苦，是无法用言语来表达的，当时觉得满是遗憾，明明还由想一起做某些事，却已经来不及去做了，只能沉浸在痛苦中。

可是，一味地哭泣、抱怨，并不能改变什么。

只是当时沉浸在痛苦中的自己又能听得进去什么，别人的安慰再多，也不过是左耳进右耳出，能治愈自己的只有自己，只有自己愿意放下，才能真正从伤痛中走出来。

所以说，人的脆弱和坚强都是超乎想象的，有些事不是想放下就能放下的，消极的情绪需要自己一点一点去化解，走出是时间问题，能依靠的只有自己。

人只有熬过最痛苦的时候，才能把脆弱化为坚强的外衣，走过更多难走的路。

或许你暂时无法从痛苦中走出来，但坚持住、慢慢来，一切都会变好的。

3、从困境中走出来，靠的是自己

都说吃得苦中苦方为人上人，此话并不假，只是肯坚持的人不多。

很多时候，不是困难挡住了你的路，而是你自己放弃了继续走下去。

看似无路可走的路，有时候再坚持一会，或许就会有生机出现。

电视剧《风吹半夏》中许半夏的创业并非一帆风顺，一开始去俄罗斯买废钢就被骗，别人都选择回国，只有她选择留下来，靠着坚持不懈的努力，从一个个钢厂中找到新的购买渠道，其中的艰辛是只有亲身经历过的人才懂的。

别人都觉得那是白费劲，只有她不肯放弃，靠着不懈努力，把那唯一的生机磨了出来。

路，只有靠自己才能走出来，低谷，只有靠自己才能站起来。

只要你不放弃自己，就没有人可以放弃你。

熬过最难熬的瞬间，终能迎来属于自己的转机。