这个世界上有很多修行至深的人，他们在各个地方做着不同的事，有些是导师，也有些选择用画画、电影、音乐等方式带给人启发。虽然做的事情大相径庭，但是怀瑞着相同的目的，通过自己传播爱和光明。一旦把心打开，将会收到来自四面八方的支持。这次被其他同修支特的经验让我发现自己并不孤独，从那以后，只要我决心给出自己的爱，哪怕身边没有其他人在，也能收到他们能量支持，刚开始只是微弱的，后来慢慢变强，疗愈遇到阻力时，只要一感觉他们就会浑身发烫，立刻获得信心。一想到世界上还有好多和我一样的人，就觉得好安心，好温暖，不像之前觉得他们是和我抢饭碗的，总想要比较一下，如今发觉我们都在为同一件事做出自己的贡献，虽然做的事情不相同，却心心相连，融合进这样的集体能量是多么美好的感觉。

原来我不相信的正是安全感在我自己身上。当下我做出了决定，就是接纳这样的自己，信任她，给她安全感，同时也发现接纳一个人原来是如此的简单，只要接纳自己身上也有这个部分，就会产生想要支持下去的意义。这让我也开始可以跟周围的人说出“正能量”的话，以前觉得别人这样说很假，现在才发现是自己不信他们说的，当一个人怀疑自己不够好的时候，任何美妙的语言听起来都像是不真的，伤害和攻击倒像是属于自己的。

我宽恕了那个怀疑自己的声音，也找到了给予别人支持的方法：只要想着如果是我自己在这个阶段，会想要听到什么？就会口出善言。有谁会在对曾经失落的自己恶语相向呢？我把我自己那个时候希望听到的那个声音，传递给眼前需要支持的这个人，就可以看到他们眼中浮动希望，我知道他要什么，也知道要给自己什么。爱一经释放，那力量会同时给子我们两个人。给即是得，他和我会同时明白自己拥有什么，内在的价值感由此缓缓上升，人不再因不安而漂浮、 落地，接受自己就是那个需要支持的人，给出最真挚的祝福，有什么比帮助自己更值得骄傲的呢？

不带压力的疗愈，是威力最大的，因为没有给结果设限制，想要它一定要走向哪里，那么结果就是自由的，是跟随对方自由意志的，绝对可以去到比我们想象还要深的地方。人最珍贵的自由的意识；不受任何外在影响束缚。当一个人不愿意出来的时候，任何人都无法带领他出来。而把搞定别人的功劳放下后，整个疗愈的过程就轻松多了，给出的是他们本来就拥有的东西，这个版权属于他自己，当他能发现自己有的时候，就会自己做出要出来还是要留下的选择了。不管他们选择了什么，都尊重自己般尊重他们，若不想走出来，那么暂时留在里面也是可以的。若决定要出来，怎么做对方自己会决定。我们无须为疗愈的结果负责，我们只负责爱，爱自己，就是爱全世界。