人生就是不断奋斗的过程，所以人生总是起起伏伏的，面对人生的高光时刻当然都很开心，但是面对人生低谷的时候，每个人的态度就不一样了，有人从此一蹶不振，有人却从中看到了不同。

失败、身处低谷，是人们无论如何也想要回避的话题，因为没有人愿意承认自己没有努力。

人生不能只是一帆风顺，失败的打击或是不好的经历，都可能让人身处低谷，而这一时期往往就是对你最大的人生考验。

处在人生的低谷虽然会感到难过，会沮丧，但是在面对它的时候你会发现，爱你的人依然没有离开，但有的人却于无声中离去，这种时候往往能看到更多的真实人际关系。

人生的低谷，更像是现实的一道光，把你原本的梦境照亮，虽然失去曾经的美梦，但是却换来了如今的现实，将过往的那些疑惑和逃避统统打回原形，让你看到更加真实的自己，看到更现实的问题。

· 身处低谷，更能看清真情假意。

所谓患难见真情，日久见人心，越是困境，越是低谷，反而能够彰显情感的珍贵之处。

有时候表面上看起来关系很好的亲朋好友，反而会在你面对低谷的时候选择离开，独留你一人，而那些平时关系不大好，只有几面之缘的人，却能选择留在你的身边陪伴你。

对你一时的陪伴，或是度过片刻的开心，不一定是真正在乎你的人，他们可能只是你人生匆匆的过客，只分享那一刹的美景，并不能给你长久的安全感和依赖感。

只有在你最困难、最无助时，依然站在你的身后，给你带来信心和勇气的人才是你值得相伴的人。

身处低谷，才能看见真心，当有人不在乎你的外表，用真心换真心，这才是困境中能够发现的最亮的一束光。

· 现实的打击，更能够调整自我情绪。

很多时候，你所做的决定可能都是在冲动或是不理智的情况下产生的，在经历了打击和低谷时期，你会慢慢发现之前的情绪和决定是完全不对的。

就像是在熊熊燃烧的火焰上浇上水，虽然会被马上扑灭，但是火灭后，经过不断地冷静，你会发现刚刚的那份炽热只是一瞬，最终又回到虚无之中。

人生的低谷更像是一种思考和对过往的总结，是对你之前所做的事，所结交的人进行一个反思，是自我审视的环节，就像是长途旅行中短暂的停驻、休息。

要学会在低谷时期自我调节，一时的不甘或是失败并不是全部，要看到更多未来的路，在逆境中看到希望，抓住不断前进的机会，才能够走出低谷。

不要只是一味地发泄情绪，试着在低谷时期，把注意力放在其他地方，或许会有不一样的发现。

· 现实的打击往往可能会有巨大的反转，孤注一掷也是一门学问。

人生的低谷有时候往往也是一个重要的转折点，聪明的人能够看破迷雾，利用反转，赢得最终的成功。

处于低谷时期更像是生活的沉淀，该离开的人或物早就会离开，这种时候，往往更舍得去面对失去的情绪。

就像是已经没有什么可以再打败你一样，当失去了很多东西，你会更加坦然，也会转变你的心态，去掉一些原来的顾虑，人在没有东西可以失去的时候往往是最强大的。

身处低谷，往往要更加大胆，勇于去尝试一些不同的东西，这种孤注一掷的时候往往可能会迎来不一样的转机还有可能发现一些新的、未被探索的东西。

当你发现只能依靠自己，逐渐强大的时候，就已经没有什么可以打败你了。

当你身处低谷时，你或许发现逐渐变淡的人际关系，身边的人渐渐疏远，又或是一种浓厚的孤独感和自卑感，但其实，这些都是你以后的经验教训，需要不断地去总结和铭记。

当现实对你进行惨烈的打击，就像是把你从原本虚假的舒适圈中拉了出来，会让你更加清醒，发现现实的问题所在。

不是所有的生活都是美好、值得享受的，万物皆有两面，既然看到了它的好，也要发现它的坏，用批判性的思想去面对这个世界。

身处低谷也不一定是坏事，很多时候它更能打破表面的那份平静，看到现实的波涛汹涌。

当你处在人生的低谷往往更能看清自己，这既是对你人生态度的磨练，也是对你智慧与否的考验，穿过逆境，之后必定会有光明的道路。