对每个人来说，想要改变行为习惯，可以算得上是这个世界上最难的事。
我们总能找到各种各样的理由，极力逃避改变。
为了不改变，我们的借口，信手拈来，每一个都能为我们提供辩护。
久而久之，我们甚至开始变得自欺欺人。
为了拒绝改变，我们忽略所有可以帮助我们改变的契机和因素，故意忽视环境对我们的深刻影响。
即便我们也知道在环境的影响下，我们可能很快就可以从一个正直的人变成一个自私的人，由乐观，变得悲观。
周围的环境甚至会让我们忘记自己想要做出的改变。
我们往往会让自己深陷到这样一个充满诱惑的环境，让它改变着我们，让它影响着我们，却不肯离开。
但是环境的作用并不隐秘，它一直都在提供反馈，只要我们稍加注意，那些环境中存在的诱惑就会变得显而易见。
但同时环境也在不断的发生着变化，我们无法真正掌控环境，只能被动的受到它们的影响，陷入困境。
甚至有时候前进了一步，却退后了两步。
更麻烦的是环境还会让我们分裂成两个不同的角色，计划者和执行者。
计划者订立完美无缺的计划，但是真正执行的却是另外一个角色。
计划者和执行者之间永远存在冲突矛盾，无法做到和谐统一。
在环境面前，面对和环境之间的战争，我们实在太过脆弱。
我们也一直都是不幸的失败者。
但是如果你想要做出改变，就必须先要承认自己弱点的存在。
我们必须认清事实，并且看清现状，知道我们到底还能做哪些选择。
在这些选择当中找出对我们有利的、有用的，去应对对我们不利的、消极的，才能够让我们在这场和环境的屡战屡败的斗争中，获得胜利的机会。
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