愤怒是人生的大忌，唯有宽容才能前行，人生不染是非

如果你经常为别人的一句玩笑话而愤怒，那你应该反思；如果你因为在公众场合当众出糗而辗转反侧，那你应该反思；如果你感受到外人的冒犯和羞辱，会对他轻而易举产生记恨的情绪，那你应该反思，别人带给自己的所有负能量，都会成为一个人多余的情绪成本，对于这些情绪成本，唯有放下，如果一直背着这些情绪成本，不断负重前行，那就像是负重太多的骆驼一样，稍不留意，就会筋疲力尽而倒下。

生命里的每一天，都是有爱的一天，相爱的每一刻，都是绝对真诚的时刻，爱是一切的答案。用爱的欢欣与被爱的喜悦，可以融化很多的痛苦和愤怒。当你觉得人生很迷茫的时候，不妨想一想，你若干年前曾遇到的愤怒之事，你会发现，当年那种痛苦和折磨，目前皆已成为过眼云烟！如果你一直执著于当年最生气、最焦虑的事情，那么你的人生只会一直长久的堕落下去，千万不要把自己的生活，变成是一种折磨。

所谓恶语伤人六月寒，别人的羞辱和指责，可能是会让一个人觉得冒犯，觉得痛苦不堪，但是对于这些羞辱，如果换个角度去看，会好很多，如果他的羞辱是真实的，你确实存在他所说的那些缺点和短板，那么你可以改正，把这些羞辱变成人生的垫脚石，促使你成长起来；

但是如果你认为他的羞辱并不真实，也无需委屈，你要明白，他可能只是想找一个情绪的发泄口，他可能也只是想把别人当成靶子，如果他的话语刺痛了你，那他是把他的情绪负能量，完全转移到了你的身上，这个时候，你只能不惊不怒不困扰，静静地走开，只剩下对方一个人无处发泄，找不到人生的宣泄口，空叹人生艰辛。

有人会为一件小事，为一个人斤斤计较，却没有想过，人生虚浮几十年，为了一件小事耿耿于怀那么久，又有什么真正的意义呢？人生，没有必要为别人愤怒，时光易逝，岁月蹉跎，如果把生活里面的每一天都浪费时间去生气、去愤怒，时间会流逝的更快一些，让你在多年之后再度回望时，只觉得追悔莫及，曾经的美好不再，反而只剩下那些痛苦的印迹，这又有何必要呢？