人生给了我们许多教训，也让我们懂得了许多。有的时候，已经是过往，不必纠结，应该放开的时候，要放松，这是对自己的责任，也是对自己的一种解放。往事历历在目，时而懊悔，时而荒唐，时而后悔，时而怜悯。可是所有的痛苦都将成为过去。时光会让我们渐渐懂得，无论多么的痛，前方的道路还很漫长，每个人都要往前走，回首只能是一道风景。

学习舍弃，就能让你的灵魂得到解放。时间、寂静、无声中，我们曾有过的，有些消失了，有些却被生活所医治；随着岁月的推移，一些美丽的景色，也随着岁月的推移，变得死气沉沉。别埋怨，别怨天尤人，活着就是最重要的。我们常常觉得生活并不幸福，只是由于执着而不愿意放弃。舍弃，不但可以让人解脱，也可以让自己解脱。

时光飞逝，芳华一瞬，人生中的日子就是人生中最美好的时光，与其在烦恼和痛苦中蹉跎时光，倒不如让自己的心灵放松，让心灵不再那么难过，让心灵得到释放，整个天地都会变得明亮起来。我们没有什么可以医治自己，只有心灵的释放，我们的心灵就会得到真正的解放。人的一生，是如此的漫长，如此的艰难，放宽心才是最关键的。抛开过往的怨恨，敞开你的心灵，让你的生命充满光明，让你平静地度过你的一生。

舍弃，是人生中必须要学习的一门课程。一个人的心态，会让他的生活发生翻天覆地的变化。生活中的许多欢乐，并非来自于荣华富贵，而在于学会了舍弃。凡是能舍弃一切的人，都是受祝福的。生活在快乐中的人，并非遗忘，只是放弃；不是服软，是心胸开阔；他不是迷茫，但他明白了。在面对无法化解的矛盾和冤屈时，无论是与家人、友人、陌生人的争执，都应该放得开一些，放得开些，放得更开，看得更开一些，心态更好，视野也更开阔。

解脱是人生的一门功课，它教导我们要学会舍弃，要懂得为自己作减，要什么都放在心里。当你心中的负面情感堆积起来的时候，你的内心就会变得更加的阴暗，就算你心中再有一丝光明，也无法完全的消除你心中的黑暗。舍弃，就意味着要将心中的负面情绪一点点的驱除，让它们像雾气一样消失，这样你的心灵才会变得更加宽阔，变得更加广阔，哪怕只有一丝微不足道的光芒，也能照亮你心中的草地。

许多次，我们在人生中碰到的坏事都不能舍弃，常常由于我们自己没有足够的才智，最终只能使自己感到苦恼、郁闷、不舒服。人活着，总有说不出的话，总有说不出的痛，与其让自己承受着巨大的压力，还不如让自己去承受，让自己在一次次的释放中，不断地变强。若不能学会舍弃，你的生活就会变得艰难。

一个人度过了最糟糕的时刻，然后平静地去接纳所有的幸福和痛苦。人生之路是一次经历，让你见识美好、接纳邪恶、遇见邪恶、接纳善良。种种的现实体验都是要靠自己去体会和体会，唯有敞开胸襟去接受，生命的美丽才会无所不在。人生之中，充满了未知和不确定性，只有极个别的人，知道如何把握机会，也有很多人陷入了绝境之中，事实上，世间万物，都有很多事情，不是你会遭遇到的，你要如何去应对。

许多的重压，都是我们自己造成的，有些时候，我们无法适应，就会在心中积聚，积累。人生的波折，一浪高过一浪，一浪接着一浪，如果你的心境不够好，你的心不够宽广，你的人生还怎么走？生活中，最好的心态就是冷静，很多事情，不是因为无奈，而是因为心境，因为风暴，不是因为天气，而是因为磨练。

在以后的日子，不要去攀比，不要去纠结，不要去留恋，和过去告别。学着舍弃，当一个悠然的人，享受着人生的美妙！