改变自己的命运需要深刻的思考和努力，以下是一些建议：

1.正视问题。要改变自己的命运，首先需要意识到自己的问题所在。不要逃避自己的现状，勇敢地面对自己，认识到自己的弱点和不足之处，只有这样才能找到正确的解决方案。

2.设定目标。设定清晰明确的目标是改变自己命运的第一步。要考虑到自己的长期和短期目标，并设法将这些目标分解成具体的、可行的任务，然后逐步完成这些任务，最终实现自己的目标。

3.学习。无论是学习新的知识，还是改变自己的行为方式，都需要学习。要寻找合适的学习途径，例如阅读书籍、参加培训、听讲座、观看视频等。重要的是，你要持续地学习，不断地提高自己的能力。

4.提高技能。技能是改变自己命运的重要因素。要根据自己的兴趣和职业规划，选择适合自己的技能，并不断地提高和完善它们。这样，你就能更好地适应未来的工作和生活。

5.扩大社交圈。扩大自己的社交圈可以帮助你结识更多的人，了解更多的机会。要主动参加各种社交活动，向他人展示自己的能力和优点，积极地与他人交流，建立良好的人际关系。

6.保持健康。健康是改变自己命运的重要保障。要注意饮食健康、适当运动、保持充足的睡眠时间，并定期体检，以确保自己身体健康。

7.坚持不懈。改变自己的命运需要长期的努力和坚持。不要轻易放弃，要坚定自己的信念，持之以恒地追求自己的目标。即使遇到困难，也要坚持下去，不要放弃。