对我们来说，工作不仅是暂时的收益，更是一场旷日持久的投资，职场上如果能像一块小小的海绵，拼命的吸收来自四面八方的营养，不断胀大，不断成长，那才真的是不虚此行。

通过工作，我们至少可以认知三点。

01自我认知——明白我是谁

我的职场核心竞争力是什么，我要成为什么样的人，我该如何实现自我价值。

要想更好地工作，首先要保证你拥有一个健康的体魄。现今社会的职场人都伴随着大大小小的职业病，肩周炎、颈周炎、腰间盘突出、心律不齐等等。工作之余可以适当健身运动，一方面维持基本健康，另一方面运动有利于我们获得好的工作状态。

要了解自己的生活习惯，然后以一天为单位分析自己有哪些习惯是自己不愿意做的，用自己想做的取而代之。在了解自己一天习惯的想法思路，碰到自己自责自己的想法时，为自己打圆场，包括后悔的事，想一下就过，如果事后想终结一下以至于时候不犯，在心情好的时候在想或者记下来

如果一个人邋里邋遢的去见客户，客户会因为他的形象而不信任他，从而使得合作以失败告终。如果一个人精神饱满，着装干净整洁，客户会增加对他的信任感。从着装、外表来装饰自己，提升外在形象是必要的。

先要外表自信，脸，头发，脖子，身体洗的干干净净，穿干净喜欢的衣服，可以适当喷点淡淡的香水，保持好自身形象。多去太阳下运动，做家务等，多聚集阳光，多和家人在一起，多和朋友在一起，少独居。积极面对生活。

在同事之间寻找自身成就感，并找到自己在这个社会的价值。

每个人对这个社会都是有价值的，寻找对自己成长有利的价值，比如今天练了两页毛笔字，新学会一段广场舞。善于发现，善于寻找，自卑的人，可以练练吹牛皮，自信点，把自己的成就感无限放大。

02他人认知——明白对方是谁

了解对方要达到的目的是什么，关注别人的需求，才能获得更好的人际交往圈。

人的天性，是拒绝批评的，越是犯了错误的人，越是不肯接受批评，因为指责意味着对自己智力

或人格的否定。

因此，只建议，少批评。

另外，我们必须先行赋予别人存在感，就是让他人认可自己的价值与存在，别人才会承认你的价值。所谓的价值，就是能够让别人获得存在意义，不能满足集体目标而单独自我存在的人，是长久生存的。

学会克制自己的冲动，更要尊重对方的情绪。

大家都是成年人，谁也没愚钝到需要你教诲的地步。

安抚对方的恐惧，意味着维护对方利益，目的是让他获得安全感。最能促动一个人原始动力的，始终是最低成本与最高获得的性价比

还要安抚对方的委屈，意味着承认对方的付出。要知道别人的难，尊重别人的努力，别人的工作成果在你眼里可能垃圾都不如，你的工作在别人眼里也是这样，完美只在想象中才会存在，现实是永恒的不完美，你可以苛责自我，但万勿苛责他人。

这个世界上每个人都急切的想要发表意见，虽然大多数人的意见只是情绪性的渲泄，但心理学告诉我们，一个人废话说得越多就越快乐。

所以，我们要学会安抚对方的愤怒，给予对方掌控全局的感觉，要学会倾听，不要打断对方说话。

情商高或观察力足够的人，说话时会凝视对方的眼睛，观察对方的表情，这是因为眼神具有强效安抚作用，让对方顺应自己的要求，做出柔顺温和的表现，倾听时凝视对方的眼睛不要走神，你会因此而处处受到欢迎。

03审时度势——明白大环境

公司的大环境如何，从社会环境来说，这是趋势还是过时，环境又是如何，如何才能在大环境中稳定且持续地发展。

很多人觉得毕业之后就不用学习了，之前掌握的知识和技能已经够用了，但慢慢地你会发现，其实不然。特别是当你发现身边的人一直在提升、充实自己的时候，你就会觉得自己现有的知识和技能，远远不够。以前说，适者生存，现今职场只有不断提升自我的才能长久生存。

以交换为特征的商业社会，是人类最不坏的选择。商业社会最大的特点，就是交换，商业社会是这样一个残酷的世界，每个人必须要有自己的产品，这些产品对别人来说必须要有价值，有价值才能够遇到买主儿，才能够换回你需要的生存资源，所以你必须成为一个商业交换者！

工作不仅给了我们财产上的收益，还给了我们人脉圈、自身能力的提升、境界的提升……所以，工作于我们而言，是一种投资。而为了更好的工作，我们还需要投资自己的身体、形象、大脑等等。