人到中年，难免会考虑年老的问题，我因此近距离观察过几个老人，其中有自己的长辈，也有朋友的长辈，还有有缘相逢的长辈。

在观察了几年后，我发现人老了有两点让人印象深刻：

油尽灯枯和难为情！

我现在可以告诉你，“老”这个事确实非常苦，有些老人就是因为忍受不了或不愿忍受这种苦，所以选择了主动离开人世。

而且这个事跟你有钱没钱关系不是太大，在一个人老到一定程度后，就会变成懵懂的小孩子一样，对金钱失去了概念。

油尽灯枯的爷爷

大概是因为很久才能见一面，所以我对爷爷的印象是很清晰很深刻的，当他在临去世之前，身上就已经有预兆了，但恐怕他自己和身边人都没有意识到。

提到老年，我想到的就是衰弱、白发、迟缓和神情悲凉，从某种程度上讲，衰老和死亡一样残忍。

爷爷是个农民，在地里操劳了一辈子，勉强抚养大了几个孩子，这就像是油灯逐渐耗尽灯油的过程，数十年时间到最后，所有的生机都榨干了，甚至连一句话都说不出来。

见爷爷最后一面的时候，他躺在床上一动不动，眼睛睁不开了，呼吸很急促，想要说什么，却什么也没有说出来。

我第一次体会到人生的无常和死亡的必然性。

自尊心越强的人，老了后就越难为情

朋友的一个长辈从前是风云人物，颇有社会地位，不管是在外面还是在家里，都非常强势。

我第一次见到他的时候，他退休已久，完全是老病之身，但神情仍然留有威严的痕迹，像年迈的狮王一样迟暮。

据朋友的家人介绍，老人平常很执拗，每天坚持整理面容和着装，非常在意别人的看法，这让他在失去自我生活能力后，承受了更多的痛苦。

哪怕是自己的晚辈来照顾自己，他仍然会感到难为情，好像丧失了宝贵的自尊一样，随着身体的失能，后来加上大脑的间歇性失智，他开始说胡话了，看起来像个咿呀学语的小孩。

后来每当我想起这种状况，就会感到害怕，我害怕自己以后也会如此。

不服老的叔叔，终于举手投降了

我有个叔叔，他毕生精明，从不吃亏，一直是刚强有力的样子。直到他迎来了势不可挡的老年。

在60岁之前，叔叔的意志都还很顽强，他认为大病带来的腿脚不便可以通过锻炼恢复，所以每天都在认真走路。

而等到60岁后，他终于放弃了挣扎，他意识到自己就是处于衰老的阶段，这点是改变不了了。

由此，叔叔的性格发生了改变，他比过去温和了许多，经常谈起过去的往事，而对于原来执拗的一些事，他已经不甚在意了。

随着身体的衰弱，精神、心力和意志也会跟着衰弱，这是我从叔叔这里所观察到的。

“老”是怎么回事，如何过一个相对体面的老年？

我用了好几年来思考这个问题，最后我得出的结论是：老是自然，老了只能靠自己！

没有人会特殊，不管你是达官贵人还是贩夫走卒，老了后都差不多，都是让身边的人感到倦怠，都会变成一个“老小孩”。

小时候的爱好，自己原本的性格，年轻时印象深刻的东西……这些在人老到一定程度后就会泛起，主导人的表现。对此，我认为是返璞归真。

生老病死就像花开花落一样自然而不可抗拒，油耗尽了，灯也就灭了，“人死如灯灭”是主观，也是客观。

当我见识过老年的真实之后，我发现人之所以要修行的原因之一就在于四个字——善始善终。

或者说是无疾而终，身体的能量用完了，在很短的时间内完成精神的分离，无论对人还是对己，都堪称难得的壮举。我的意思是，人生犹如刹那的虚妄，让意志主宰自己到最后，直到“我”的殒灭。为此，人在年轻或盛年时候就要有意识地努力，不要透支生命力，也不要过度保养，什么山唱什么歌，顺势而为就可以了。