现代社会的生活节奏是越来越快，人人都在忙碌着，或者为了自己的事业，或者为了学业，为了实现心中的理想而奋斗，本身是光荣的，且无可厚非的。

可是在忙碌的身影之下，有时候我们不得不告诉自己走得更慢一些，更稳一些，这才更容易让我们看清未来的方向，不至于忘掉自己的初心，被外境的无常变化而打乱了自己的内心。能做到下面这“三慢”的人，往往后福不浅。

一、放慢节奏，别忘了生活。一个人的工作和生活应该分开的。不能因为拼命的工作，而忘记了生活。人生的本质其实就是生活，最深刻的道理，往往就隐藏在最平常的事物之中。有时候，在工作中冥思苦想而不得要领的难题，也许当我们放慢节奏，好好的静下心来面对生活的时候，一件不经意的小事就启发了我们。

人再忙，也不能没有生活，不能缺少柴米油盐，不能缺少家人的陪伴，也不能辜负大自然的美好时光。短暂的休息，其实就是身心的放松，静下心来为家人做一顿可口的饭菜，好好的陪伴家人度过一段难忘的时光，或者去野外郊游，彻底的放松身心，这都是很有必要的。这会让我们更加体会到生活的美好，从而在工作中更加动力无穷。

二、人一生的福报是有限度的，即使有福，也别忘了慢慢享用。时代发展到今天，早就已经过去了那个吃不饱饭，穿不暖衣的时候，大多数家庭都已经足够的富裕了，至少也满足了衣食住行的基本需求。有了福报，不是让我们来肆意消耗的，而是要懂得惜福，并福上添福。

切忌肆无忌惮的随意浪费福报，因为消耗福报，就是消耗自己的生命。古人常说：常将有日思无日，莫待无时思有时。有福也要作无福来想，细水长流，并尽可能的去帮助那些真正需要帮助的人，学会分享自己的福报，那么福报就会越来越多。

三、放慢对物质的贪求，追求精神的升华。人的一生当然不仅仅只有物质的享受，如果精神世界得不到升华，那么人的层次永远都上不去，其生命是极其空虚与无聊的。唯有不断的想更优秀的人学习，向古圣先贤学习，不断提升自己的生命境界，才能逐渐走向更圆满的人生。