夏日提神醒脑的美味果蔬汁

选择字体大小： 大 中 小 发布时间：2018-06-29 11:05| 来源：互联网 | 阅读： | 作者：58ixyz

　　蕃茄梅汁 　　

　　做法：蕃茄洗净切块后，放入果汁机里，并加入冷开水、柠檬汁、紫苏梅汁、蜂蜜搅拌均匀，随后将打好的果汁，以滤网滤除果渣后，即可倒入装有冰块的杯中饮用。　

　　功效：梅子不但具有促进新陈代谢、消除疲劳、预防贫血的功用，还能抗老化、抑制感冒。

　　纯樱桃汁 　

　　原料：250克樱桃 　

　　做法：将樱桃洗净，去核，榨汁并立即饮用。　　

　　功效：樱桃汁是一种天然的杀菌剂，可以缓解关节炎、尿酸过量所导致的痛风等多种病症。据称它还具有强效的抗癌效果，还可缓解头痛和偏头痛。这道果汁还能起到使皮肤光滑的作用。

　　木瓜生姜汁 　

　　原料：2个木瓜，1厘米生姜根 　

　　做法：将木瓜去皮或洗净，挖出中间的子。将生姜擦洗干净。榨汁后立即饮用。　

　　功效：有助于提高免疫系统功能，据称还能抗癌和防止衰老。想要进一步提高它的这些功能，可以在混合汁中加入一些人参。