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一、致敏性：越低越好
网面：作为密切接触皮肤的（而且是特别薄而敏感的皮肤部位）日用品，姨妈巾的最上层，也就是网面，对致敏性负有主要责任。网面大致分二种：1）棉质网面，是用水刺无纺布制造的，更柔软，致敏性更低；2）打孔膜，又称干爽网面。由聚乙烯薄膜打上小孔而成，这种的致敏性更高一些。无论是网面还是底膜（流延膜），都不能有任何异味，也不能有色点、杂点。
香精：有些产品喜欢加香精以吸引女性青睐，但不管是天然香精还是人工香精，都会增加产品的致敏性。所以选择无香精的安全机率更高。
二、渗透速度：越快越好
很明显，液体被姨妈巾吸收得越快，皮肤就会觉得越舒服。这个吸收速度也就是液体的渗透速度，渗透是由一系列结构协作完成的，所以自然也会受到多种因素的影响。
测试方法：将等量生理盐水倒在网面上，记录时间，最快渗入的为佳。
网面材质：棉质网面非常疏松，液体渗入的速度更快。而干爽网面本身是一种防水材料，液体通过小孔进入下层后，就不容易再返回来，因此肤感会更干爽。
导流槽：液体到达网面后，先由凹陷的导流槽疏散到平面的各个方向，导流槽的深度、沟槽分布的合理性都会影响导流速度。
导流条：液体穿过表层后，需要有一层导流条，它是纤维比较长的无纺布，通过毛细作用，使液体顺着纤维迅速向四周扩散，并继续渗入更深层。不太好的姨妈巾一般不会注意到这个细节。
吸水棉芯纤维直径和长度：姨妈巾内芯的主要材料是“棉芯”，其实并不是棉花，而是纸浆纤维——用木材的纤维素制作的，这是一种特殊的纸浆，使用针叶木为原料，化学漂白法制造，故属“化学漂白针叶浆”，主要用于卫生用品。其纤维更长、更软，卫生等级高，叫作绒毛浆（Fluff Pulp）。国内由于木材缺乏，主要依赖从北美（美加，主要是International Paper等）和北欧（芬兰和瑞典，主要是Stora Enso）进口。欧洲的针叶木纤维更细更长，弹性略弱，但是也有更好的渗透性。北美的松树生长速度更快，纤维粗一些，渗透性略弱，但是也有更好的弹性。护舒宝作为美国的代表，所以多用北美针叶浆。
三、吸水能力：越大越好
姨妈巾的吸水能力取决于吸水珠和纤维。这中间有许多学问。
吸水珠的颗粒与混合均匀度：与“棉芯”混合的，就是大家最常吸说的吸水珠珠了，其实有个专门的名字：高分子吸水树脂（SAP， Super Absorbent Polymer），主要成分是聚丙烯交联树脂，可以吸收自身500到1000倍的水分（其吸收能力受液体渗透压影响，血液是高渗透压液体，SAP吸收的量会大幅减少，所以实际测试吸水量时，会用人工血或生理盐水代替）。吸水珠应当与纤维均匀地混合，并且颗粒直径不应太细，否则它们在局部快速吸水，迅速膨胀，阻塞水渗入更深层的通道。
吸水珠的来源：吸水珠的主要产自美国、韩国、日本和新加坡。日本和新加坡的主要制造商是住友精化（Sumitomo Seika），这是吸收能力最强的SAP，美国的次之，韩国的最弱。就多之前看到的，住友的SAP吸水后呈圆球形，美国和韩国的均是不规则的多面体，现在不知道是什么情况。日本的品牌通常会使用住友。吸水珠吸收能力强，就可以把产品做得比较薄。
测试方法：倒杯水，姨妈巾表面出现较大的隆块，多半是因为混合不均匀。
四、返渗性：越低越好
吸水珠吸收水分后，是否能牢牢锁住水分呢？在一定挤压力下，会发生返渗，返渗高当然就不舒服。降低返渗性还需要吸水珠与纸浆的合理比例。
测试方法：倒一定量的生理盐水之后，滤纸放在姨妈巾表面施加压力，看有多少液体会吸到滤纸上，返渗越低越好。
五、卫生指标和荧光剂：越干净越好
制造条件：我参观过的工厂有一些，大一点的如晋江*安，重庆*爽，上海*欧，温州*蝶、南通、临安等等一些工厂，时间久了名字都记不太起来了。大的品牌工厂管理都比较严格，一些中型工厂管理也相当不错。卫生条件越好，生产出来自然越有所保障。生产基本上是自动化的流水线，不需要太多的人接触各个环节，因此环境和原料是影响质量的重点。
荧光剂：有某个牌子为了打击国产品牌抬升自己，说国产的全部都加有荧光剂，所以千万不要买国产的。这纯属造谣。国产的正规品牌不会这么去做的，例如恒安、丝宝、唯尔福、申欧，当然外资大品牌也不会这么做的。
荧光剂是否影响健康另说，但加荧光剂的姨妈巾一定不是好东西。因为绒毛浆本身已经经过相当精细的处理，只需要粉碎成绒，就像棉花一样洁白柔软，粉尘低。只有使用劣质纸浆甚至回收纸浆的产品，才会有增加白度的需求，添加荧光增白剂。这种产品通常吸水性弱，粉尘很大。也有某些工厂使用国产的造纸用针叶浆，例如云南产的云景林纸，主要制造思茅松为原料的针叶浆，这种纸浆的纤维也特别长，算是一个奇葩，浆的质量也算过得去，价格低廉，有一些中小型工厂使用，问题不大。以前它的年产量也就不到十万吨，用到卫生用品行业也只有几万吨的样子，在整个市场中占有率不高。
对于荧光剂，真正可怕的是乡镇农村渠道销售的一些不知道哪里来的小牌子，有的很触目惊心。 有的餐巾纸也是此类情况，尤其是用回收纸浆做的餐巾纸，为了增白，添加荧光剂。
测试方法：撕开内芯，用365nm的紫外小手电一照就知道有没有荧光了。
六、粘附性：越牢越好。
胶条：大家可能已经看到了，在底膜上覆盖有胶条，能将底膜的两翼翻过来固定在NK上，固定不紧的话……真的很要命。别看小小胶条，作用可大。主要的产品来自国民淀粉（National Starch），基本上不是个大问题。
七、防漏性能：越严越好。
长度：长度是直接与防漏性相关的。在量多的时候，当然要用长的，象*菲，有一个41cm的，就象一个婴儿尿片，自然是无忧保护。不过很大也自然意味着更闷，对于娇小身材的妹纸，也有各种不便。不过液体的量与周期是有关系的，在最多的时候用最大的，在少的时候用小的、越薄的，在末期的时候用护垫。所以我记得有个牌子推出了一个组合，按每天的大小要求设计，还是蛮人性化的。
护围：大家在图上已经看到了立体护围，它的作用就象是长江大堤，防止在瞬间量大的时候从四周溢出（这真是个聪明的发明）。护围真心一定要有，而且不能太低。
使用时间：无论多么强大的姨妈巾，一定都有个饱和吸收的极限。不要等它超过极限了再换。没有一定规定说每个人必须多久就要换，因人而异，但不能在觉得潮湿不适时才换。曾经看到数据说中国女性更换的时间间隔过长（当然这样也更环保一些，纸浆倒还算是可降解、可再生资源，那些个塑料膜就不行了，现在也成为一个很大的白色污染源。未来会有可降解姨妈巾，但似乎普及还需要时间）。
八、品牌
大家一直希望我推荐一些品牌。其实这比较难，同一个品牌也有很多不同的系列，其技术性能可能是不同的。大的工厂，无论是国产、外资的品牌，都是比较可靠的。国产的如恒安（安尔乐）、丝宝、唯尔福、申欧（三五）我已经说过，外资的如尤妮佳（苏菲）、花王（乐尔雅）、宝洁（护舒宝）、强生（娇爽），都是值得信任的。各地也有一些本地品牌，凭心而论，大部分也都还不错，大家不妨根据前面所说的知识，作一些测试以鉴别之，找到自己自己适合的、舒服的产品。
九、关于内置式棉条
从工作原理上说，棉条是一个很好的选择，不闷、更低的致敏率、更环保。多年来在国内没有流行起来，我觉得主要还是习惯问题。女性很难接受一个持续的半侵入性存在。有人问我的倾向性……其实我的倾向性没有任何意义，因为我实在不是用户，但是我觉得没用过的妹纸也不妨尝试，万一适合自己呢？万一感觉不是想象的那么糟糕呢？大家各自根据感受选择吧。
姨妈巾是否有助于改善妇科疾病？
我认为很难，但是对于改善局部皮肤的敏感状况、菌落生态或许有一定意义。在这方面还缺乏相关的研究。
总结：
姨妈巾的制造已经不再是一个高利润行业（许多工厂的中低端产品利润以厘/片计），所以也不排除一些厂家为了提升利润而采用低廉的原料，也有的为了达到上位的目的，攻击其它品牌而获取市场份额及利润，但姨妈巾的市场和品牌已经完成了集约化，市场上都是主要玩家了，他们运行平稳，有固定的原料供应商（主要的原料都是由全球的供应链上若干家固定的公司提供的），因此在产品质量上并不会有本质性差异。一些基于用户需求、习惯所作的微创新，可能成为影响大家选择的主要因素。根据前面讲述的原理和测试方法，相信大家能够挑选到适合自己的姨妈巾。
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