滋养子宫，每天一次，卵巢年轻，女人味更浓 | 子宫修复总结

选择字体大小： 大 中 小 发布时间：2018-08-21 11:30| 来源：互联网 | 阅读： | 作者：58ixyz

为什么保养子宫比塑身修身更重要呢？

因为身体内部的好坏直接影响外在的展现，而对于女人来说，骨盆子宫卵巢部位尤其重要，这些直接影响着内分泌系统，当内分泌系统不协调时，各种身体问题也会随之而来。

子宫保养的好，可以延缓女人的衰老，一个容光焕发的女人一定是子宫保养很好的女人。

这套10天子宫修复体式序列的编排是根据对子宫的功效来进行的，比如：

（1）半月式和双角式：可以矫正子宫脱垂，激活子宫；

（2）站立前屈式、单腿头碰膝和加强背部伸展式：可以强化腹部，骨盆区域器官，强化子宫的功能；

（3）束角式和仰卧束角式：可以改善月经不调，滋养子宫等等。

也许10天的变化并不明显，但是坚持练习，无论是气质，身形，心态，眼神等跟身边的人比起来，都会提升不止一个档次。

保养子宫，定期做一些对子宫有修复滋养作用的瑜伽体式序列，提升激素的分泌，帮助修复子宫，使子宫进行自我调理，坚持练习，成为水当当的女人完全没问题！

这个体式系列可以在除孕期、生理期和月子期间外的任何时期练习（月子过后如若身体还没完全恢复，也不建议练习）。