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2个鸡蛋, 3勺面粉, 不加一滴水, 10分钟搞定一家人早餐

选择字体大小: 发布时间:2018-08-29 08:46| 来源:互联网 | 阅读: | 作者:58ixyz


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我们家还是很喜欢吃鸡蛋的,特别是对于我个人来说,简直就是典型的鸡蛋控,一个星期至少也要吃上3餐带有鸡蛋的饭菜才觉得安心。鸡蛋富含蛋白质,是一种很方便又营养的家常菜食材,对于我们妹子来说,吃鸡蛋是一种不用饿肚子也能减肥的好食材。

今天厨娘就和大家分享一道用鸡蛋和面粉就能做的爱心鸡蛋饼,这道鸡蛋饼吃起来软糯香甜,超级好吃,绝对可以秒杀蛋糕店的很多糕点,而且不用油炸,放在锅里煎一煎就可以出锅了,外皮吃起来很焦香,里面吃起来很软糯,越吃越好吃,根本停不下来,更关键的是,这道鸡蛋

饼作为早餐的话,10分钟就可以出锅上桌了,一家人的早餐就这样搞定了!吃起来健康又营养,喜欢的朋友请接着往下看吧!

爱心鸡蛋饼



准备好食材:鸡蛋2颗、胡萝卜1根、洋葱1个、面粉3勺、葱花2根



1、把胡萝卜去皮后切碎,洋葱切碎


2、把胡萝卜和洋葱碎倒入碗里,把鸡蛋打进去


3、把葱花切碎后放入一半进去


4、放入1勺胡椒粉、一勺食盐


5、把所有食材和鸡蛋液一起搅拌均匀


6、把平底不粘锅架上,在锅底刷上一层油,然后开小火预热锅地,把爱心的模具放在锅底,然后依次把鸡蛋液倒进模具里


7、煎至半凝固成形时脱模煎至凝固后翻面继续煎至表面微黄


8、把所有鸡蛋饼都煎好后摆在长方盘上


想吃酥香点的就可以趁热吃,想吃有嚼劲点的可以待凉了再吃,不管热吃还是冷吃都各有风味,怎么吃都好吃!不管大人还是小孩都十分喜欢吃!







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