昼夜温差大,是流感的高发期。身为成人的我不幸也成为流感大军中的一员。夏秋交接之际,香港流感致百人身亡事件一度引发广大市民的关注。时隔多日,秋季流感来袭,家有宝宝的妈妈们尤其要注意小宝的身体,他们的体质较弱,抵抗能力较差,稍有不慎,流感就会入侵宝贝。
想要孩子安稳的度过秋冬季,妈妈不妨教育孩子从日常生活中的这些小事做起。
1.尽可能多的到户外活动
秋季天高气爽,久居室内的孩子呼吸不到新鲜空气,宅在家中大脑处于疲惫状态,从而造成小宝精神萎靡、食欲不振、健康状况愈发下降。走进大自然,接受阳光的沐浴。哪怕只是在草地上蹦蹦跳跳也是一种运动。据相关资料表明,经常在室外运动的孩子患病几率远少于宅在家一味学习的孩子。
户外活动虽好,为避免细菌侵入身体,妈妈要告诫孩子们玩耍后用湿巾擦拭双手,预防病菌穿透身体各部落。
如今市面上销售的湿巾大多含有防腐剂、荧光剂,损害孩子肌肤。为了给予宝贝贴心的呵护,幼蓓婴儿手口湿巾材质安全,方便好用,我家大宝从出生到现在用的都是这一款。
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有了携带方便的幼蓓湿巾,无疑给运动的孩子增添一份天然屏障。
秋冬气候干燥,身体急需水分维持体内环境。运动消耗大量体力,更需要水分的供给。为避免孩子能随时喝上一口暖胃又暖心的纯净水,妈妈们不妨为其准备一个保温杯。
【推荐】幼蓓儿童保温杯采用双层食品级304不锈钢内胆和多层锁温工艺,可有效达到6小时长效保温。400ml的大容量满足孩子对水的需求。
2.饭前便后要洗手
细菌极易经过手口进入胃肠道,从而引起疾病的发生。同时,手上的细菌是最容易感染的。为防止病从口入,妈妈要教导孩子饭前便后要洗手,谨防吃饭时细菌进入身体。
洗手时一定要使用儿童专用香皂或洗手液,搓洗干净,不给细菌留下生存的空间。
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3、营养均衡
妈咪在家可为孩子们精心做上一道美食,同时要多买一些新鲜的时令水果摆放家中,随时为孩子补充维生素,增强体质。
4、衣着得当
许多妈妈遵循春捂秋冻原则,认为孩子适当的遭受寒冷空气的洗礼是非常有必要的。殊不知,孩子免疫力较弱,冷热交替,孩子容易生病。因此,要根据当天温度变化,及时为孩子增添衣物。
5、家中亲属感冒,应立即隔离
如若家中已有亲属感冒,妈妈应让孩子远离患病者,谨防传染。
在流感盛行季节,妈妈要尽量带孩子到公众场合游玩,外出前做好防备工作,带上口罩。必要情况下,在社区医院即可为孩子接种流感疫苗,预防流感发生的几率。
- 上一篇 一点启迪
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