食材
五花肉150克、大土豆1个、彩椒2个
料酒、老抽、盐
步骤
1、准备好需要的食材。这种炒丁的,还可以用胡萝卜、莴苣、水芹等,只要是口感脆脆的时蔬,都比较适宜。土豆切小块后,过清水两遍,这样去掉淀粉后翻炒的时候,就不会粘锅了,也不用放太多油。
2、坐热油锅,放入少许食用油,先放入肉丁,快速翻炒至变色,接着倒入一大勺的料酒,加入葱末姜末炒匀。
3、放入土豆丁,加入1小勺的老抽,翻炒均匀后加入小半碗开水,焖5分钟。
尖椒鸡胸肉丝
【食材】
尖椒2~3根、红灯笼辣椒半个、鸡胸肉一整个约400g、盐1勺、生抽2勺、老抽1勺、醋2勺、淀粉1勺、料酒1勺、十三香1勺
1.首先,我们把鸡胸肉切成丝,然后腌一下。用一勺淀粉、一勺生抽、1勺料酒腌制大概10分钟就好。
2.把红色灯笼椒以及尖椒斜切成丝。
3, 锅内放一勺植物油,下入十三香炝锅,下入腌制好的鸡胸肉丝翻炒变白断生。
4, 肉丝变白后,下入半勺盐、1勺生抽、1勺老抽来继续翻炒,让肉丝更加入味。
5, 把炒好的肉丝滑到锅的一边,另外一边下入青红椒丝。先不要打乱。
6, 把青红椒丝的一边,放入剩下的半勺盐,刚刚我们炒肉丝的时候已经放过盐了。
所以这里,我们仅把盐放在青椒这边。
7, 搅拌翻炒两下,关火出锅之前,下入2勺醋。马上就出锅。
干锅虾
做法:
1、将虾剖背去沙线;里脊肉切薄片;香菇洗净切成两半;香叶、八角洗净;姜、蒜、泡辣椒剁碎;葱白切丁;香菜切碎。
2、在大虾中放入两大匙料酒、盐拌匀;猪肉片中放一大匙料酒、盐、淀粉抓匀码味。
3、锅中放油烧至六成热,下猪肉片炒散至表面发白。
4、将肉片推至锅边或盛出,改小火,下姜、蒜、泡辣椒碎、八角、香叶、干辣椒段(我没用干辣椒)炒出香味。
5、下油辣椒,再将锅中所有食料翻炒匀。
6、加约一斤汤或水、老干妈香辣酱烧沸。
7、下香菇烧约两分钟。
8、再放入虾、葱白丁、白糖、盐、蚝油烧约三分钟。
9、收浓汤汁,撒入香菜碎翻匀,盛入干锅里即可上桌。待吃完锅中的虾和肉后,便可点火再放入自己喜欢的其它菜烫食
蒜香排骨
材料:排骨、大蒜 、淀粉、 嫩肉粉、味精、 盐、 白砂糖、腐乳汁、花生油
制作方法:生排骨洗干控干水后,加入大蒜 、淀粉、 嫩肉粉、味精、 盐、 白砂糖、腐乳汁,千万别放水。搅拌均匀后,用保鲜膜包好放入冰箱腌制1晚上。小火大油,炸5分钟
- 上一篇 不计较的智慧(深刻)
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