高烧时切记不要做!
一、切忌物理降温。
如上所述,发烧是身体调动能量来对抗病邪的表现,如果使用物理降温比如冰块、冷毛巾、酒精擦身等方法,将热量散掉,反而是帮助了病邪对抗身体。我们身体是一刻不停的在进行抗争,因为有些身体相对较好的人,采用物理降温之后,还会再度发烧,其实这就是是身体能量重新聚积再次对抗病邪的表现。
二、切忌使用抗生素
西药治疗高烧,根本不是治疗疾病,而是粗暴地压制身体的抗争能力,让身体再也无法表现出任何症状。于是原本是意图治病的药,最后反而成了外邪进入身体的引路人。当一次次的感冒发烧被西药压制住之后,有谁会想到这已经为身体的健康埋下了祸根呢?
高烧时切记一定要做!
一、多喝大米粥、汤类。
煮烂的大米粥易于消化,并且热热地喝下可以帮助身体微微出汗。《伤寒论》中:“服已,须臾啜热粥一升余,以助药力,温覆令一时许,遍身漐漐,微似有汗者佳,不可令入水淋漓,病必不除”即是在服用方剂之后,要多喝些大米粥以助药力,然后盖好被子微微发汗。
二、生姜葱白水。
生姜45g 葱白四段,大火烧开之后小火煮30分钟,趁热饮用身体微微出汗即可盖被休息。生姜辛辣散寒,葱白亦有类似功效,是从身体内部帮助身体排寒邪。
三、保证充足的睡眠。
正邪交争过程中,我们最需要做的就是减少对身体正气的消耗。而睡眠是最能节约身体能量,以集中能量对抗病邪的方法。
小儿高烧有何妙招
一、小儿高烧,可用生姜捣碎挤出姜汁,混合一枚同仁堂的附子理中丸,敷于孩子肚脐并用医用纱布或者创可贴贴好。此方法与南怀瑾大师所传“温脐法”有异曲同工之效,能够直接提升身体正气水平,从而战胜病邪。
二、小儿是稚阳之体,病邪浅,在一般情况下采用正确的推拿方法,即可治疗小儿高烧。方法有捏脊、清天河水等。
三、可艾灸大椎穴。大椎穴是手三阳、足三阳、督脉七条经脉交汇的地方。是阳气汇聚的点,艾灸此处能够振奋身体能量对抗病邪。
退烧秘方大放松!
最后一项是最重要的秘诀,一般人可别告诉他!
近2000年以前的古人可以让感冒等疾病“覆杯即愈”,源自他们对中医药体系的熟练应用,如下是由经方化裁而来的感冒基础方,可据家人具体症状抓药。
基础方:
葛根60g 麻黄30g 桂枝45g 白芍45g 生姜45g 炙甘草30g 大枣12枚 干姜60g 黄附子20g
以下为根据自身情况,适当加减:
1.嗓子痒、咳嗽:
加麦冬45g 五味子20g
2.黄鼻涕:
加黄芩45g
3.黄痰:
加瓜蒌30g
4.白痰:
加半夏15g
5.偏头疼:
加柴胡30g 黄芩45g 川芎45g
熬药方法:
全部药材(包括黄附子)放到一起,尽量冷水泡半个小时。
第一次煎药时间为大火烧开,小火煎50分钟,倒出药液。
将剩下的药材再加水,大火烧开,小火煎30分钟,倒出药液。
将两次的药液合到一起,搅拌均匀后分成两份,一次喝一份,喝之前热透。
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