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4种食物堪称“排毒养颜胶囊”，每天吃一点既养肝又排毒

选择字体大小：大中小发布时间：2018-11-15 09:24| 来源：互联网 | 阅读： | 作者：匿名

百病之源，根在肝脏。肝不好的人，就容易生病！多吃这4种食物，肝病不再“找上门”！

1.柠檬，柠檬是肝病的“死对头”，柠檬中含有的物质能够抵抗有害的自由基，多喝柠檬水能起到排毒养颜的效果，还可以更好的保护肝细胞不受损。

2.玫瑰花茶，玫瑰花中含有的物质能够去除肝火，有安神的功效，肝火旺盛可以经常饮用玫瑰花茶。

3.冬瓜荷叶茶，荷叶中富含黄酮类物质，能够清除氧自由基，从而减少肝脏的负担，起到保护肝脏的效果。

4.葛根粉，葛根粉中含有葛根异黄酮，能够促进酒精戒断、减轻酒精对于肝细胞的氧化损伤。