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白菜用上这做法, 原汁原味, 自然清甜, 吃的舒坦, 肠胃没负担

选择字体大小: 发布时间:2018-11-21 17:58| 来源:互联网 | 阅读: | 作者:匿名


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说到冬天,自然不能不提大白菜。去楼下超市买东西,看见店家在门外摆了两口半人多高的大缸,上面还压着石头,不用问也知道,店家用白菜腌的酸菜。我们地处中原,平常百姓家不会腌酸菜,这店主应该是东北人错不了。一问,果然不假。两大缸白菜,起码有几十棵,看来,无论走到哪儿,家乡菜才是最解馋又解相思的。
白菜的吃法很多,做馅儿包饺子、炖猪肉粉条、辣炒白菜、腌小咸菜儿……各种吃法,北方人每天都是换着花样地吃白菜。白菜营养丰富,百菜不如它,价格低,口感鲜,所以,冬天里它最受人们欢迎。今后,我们换着花样做白菜吃白菜,今天我就先来给大家分享一道白菜豆腐的做法。由于使用的调味料的不同,白菜豆腐的组合就可以有不同的味道,今天,我就用最简单的做法用最少的调味品来教大家这道菜,能吃出食材本身的味道,可谓是原汁原味,白菜的自然清甜,豆腐的软嫩多汁,菜汤的清甜可口,都能打动吃货的胃,而且吃完肠胃没有负担,吃上一个冬天也不会觉得腻。



【白菜炖豆腐】

【食材】:白菜半棵、北豆腐400克、姜几片、酱油1汤匙、油盐适量。

【具体做法】:

1、白菜剥掉最外面几层叶子,切条待用。我家吃白菜,最外面几层叶子是用洗的,里面的白菜不洗直接切,不知道大家平时是怎样的。



2、把北豆腐切成四方块儿,大小要尽量保持一致。



3、热锅热油,小火炝香姜片。



4、把白菜倒进锅中不停翻炒几分钟,把白菜炒至微微发软。



5、调入少许酱油,翻炒均匀,添加适量清水。



6、把北豆腐放下去。



7、调入盐,轻轻搅拌均匀。



8、盖上锅盖,大火烧开后转上火炖上七八分钟。



9、稍稍收下汁,即可关火装小砂锅中开吃了。



10、汤和白菜都是清甜的,好喝也好吃。豆腐白菜,纯素,食材本身的清香气十足,饱腹感也很强,吃多也不用担心会胖。






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